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标题: 产后乳房恢复饮食秘方 [打印本页]

作者: 风铃 时间: 2016-1-18 11:01
标题: 产后乳房恢复饮食秘方
　　1、补充胶原蛋白

　　猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以乳房，也不会因此增肥。故而多吃这类食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白是很有效的哦。

作者: 风铃 时间: 2016-1-18 11:01
　　2、青木瓜

　　青木瓜炖排骨——最经典的青木瓜丰胸汤式。

　　由于青木瓜内含大量木瓜酵素，而木瓜酵素又是丰胸的极好因子，所以木瓜是众所周知的丰胸“良药”，很多丰胸药其实都有木瓜粉在里边，相比较而言，吃青木瓜不用担心会有副作用哦。

作者: 风铃 时间: 2016-1-18 11:01
　　3、纳豆

　　在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

　　由于纳豆含丰富的钾，营养成分的摄入也没问题，而且热量极低，所以不必担心肥胖的后遗症。

作者: 初晨 时间: 2017-6-3 12:00
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 空城 时间: 2018-7-17 10:27
帮帮顶顶！！

作者: 空谷幽兰 时间: 2018-10-9 09:42
谢谢楼主，共同发展

作者: 梦里如初 时间: 2019-2-15 11:46
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 青柠 时间: 2019-3-14 12:05
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 心劫 时间: 2019-6-4 16:27
感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

作者: 青柠 时间: 2019-6-19 23:43
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 捂风挽笑 时间: 2019-10-12 12:35
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 路人 时间: 2020-2-8 01:16
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 心劫 时间: 2020-3-8 03:45
有道理。。。

作者: 忆巷 时间: 2020-9-26 20:05
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 心劫 时间: 2020-11-24 05:04
你好楼主，感谢分享~

作者: 青柠 时间: 2021-1-6 15:05
楼主帮你顶下哈！！

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-3-13 13:23
好好学习了楼主人确实不错

作者: 心劫 时间: 2021-4-11 12:50
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 空城 时间: 2021-5-20 09:36
支持一下

楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-6-20 07:15
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 心劫 时间: 2021-8-4 00:34
共同学习，共同进步~~

作者: 心劫 时间: 2021-8-24 18:35
写的真的很不错

作者: 雷啸 时间: 2021-9-5 22:25
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 懒喵喵 时间: 2021-11-2 18:03
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 捂风挽笑 时间: 2022-1-18 07:39
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 勿忘初心 时间: 2022-11-24 11:24
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 懒喵喵 时间: 2024-2-9 23:27
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

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