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标题: 产后三冲的一些饮食知识 [打印本页]

作者: 风铃 时间: 2016-3-19 11:06
标题: 产后三冲的一些饮食知识
　　常会听到一些人抱怨，孩子在家中就像上帝，而大家知道孕妇其实也是上帝吗?尤其在她们坐月子的时候，饮食对于她们尤其的重要。而一不小心被感染患上产后三冲这一疾病就更应该注意饮食了。下面告诉大家产后三冲的一些饮食知识。

作者: 风铃 时间: 2016-3-19 11:06
　　产后三冲是什么?

　　指产后因感染，恶露不下等原因引起的三种危重症候。即“败血冲心” ，“败血冲胃”，“败血冲肺”，合称“三冲”，这里的“败血”主要是指当下而不下的恶露。

作者: 风铃 时间: 2016-3-19 11:06
　　产后三冲吃什么好?

　　1、瘀血内阻为本病之病理特点。故饮食以清淡为原则，如稀粥、蛋羹、蔬菜等。忌食寒凉、油腻之物，如冷饮、冷荤、油类等，以防恋邪留瘀。

　　2、因产后多虚，故活血、行气之品不宜过用，应食富有营养又不肥腻之品。如鸡汤、陈皮牛肉、酸奶等。

　　3、饮食之寒热应因证而调，否则，加重病情，瘀血难去。如寒凝者，宜食辛温之品，如茴香、生姜、羊肉、狗肉等，气虚者不宜过温，防其化热，气郁者忌食辛温。

　　推荐食材

　　肉类：鲤鱼、草鱼

　　蔬菜类：白菜、生菜、洋葱、西红柿

　　水果类：葡萄、哈密瓜、木瓜、火龙果

　　其他类：当归、人参、黄芪、生地、熟地、米醋

作者: 风铃 时间: 2016-3-19 11:06
　　产后三冲最好不要吃什么?

　　一、忌生冷、油腻食物

　　二、忌食辛辣等刺激性食物

　　三、忌食坚硬粗糙及酸性食物

　　四、忌食过咸食物

　　五、忌营养单一或过饱

　　六、哺乳者禁食大麦及其制品

　　八、产后不宜吸烟喝酒

　　九、产后不宜多吃味精

　　十、产后不宜多喝茶

作者: 风铃 时间: 2016-3-19 11:07
　　想必大家对产后三冲有了一定的了解了。产后三冲吃什么好，最好不吃什么，大家都已经清楚，希望大家谨记以上内容，平时多注意饮食方面，从而康复的时间也会较快。

作者: 捂风挽笑 时间: 2018-4-28 21:07
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2018-10-5 09:42
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 初晨 时间: 2018-12-21 12:14
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 心劫 时间: 2018-12-29 17:36
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 乱了心 时间: 2019-9-28 23:39
感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

作者: 心劫 时间: 2019-10-29 23:54
楼主帮你顶下哈！！

作者: 心劫 时间: 2019-12-10 20:57
好好学习了楼主人确实不错

作者: 心劫 时间: 2019-12-30 23:37
支持一下

楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-1-20 22:32
谢谢楼主，共同发展

作者: 半盏清茶 时间: 2020-2-9 08:53
写的真的很不错

作者: 心劫 时间: 2020-3-6 16:51
共同学习，共同进步~~

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-4-28 14:18
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 心劫 时间: 2020-5-22 19:17
感谢楼主，路过，学习下

作者: 青柠 时间: 2020-6-18 01:01
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 空城 时间: 2020-7-23 03:27
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 墨染星辰 时间: 2020-9-23 10:31
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 忆巷 时间: 2020-11-16 04:24
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 路人 时间: 2021-3-15 22:50
你好楼主，感谢分享~

作者: 青柠 时间: 2021-4-8 09:13
有道理。。。

作者: 青柠 时间: 2021-5-17 12:14
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 心劫 时间: 2021-6-2 11:39
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 青柠 时间: 2021-6-6 20:03
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 空城 时间: 2021-9-3 02:38
帮帮顶顶！！

作者: 青柠 时间: 2021-9-26 17:17
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 空闲 时间: 2021-11-12 15:58
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 心劫 时间: 2022-11-17 13:09
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

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