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标题: 产后风湿的饮食调养方法 [打印本页]

作者: 风铃 时间: 2016-4-2 10:02
标题: 产后风湿的饮食调养方法
　　如家有产妇在产后出现全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷等现象，那么大家要小心了，因为这可能是产后风湿的原因，除了立即上医院进行检查治疗以外。家人应该还要注意患者的饮食调养，加快患者的恢复。那么患者应该怎样进行饮食调养呢?

作者: 风铃 时间: 2016-4-2 10:02
　　1、冬季可以把水果切块，用开水过一下，防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。推荐食材包括肉类：猪肝，牛肉，鱼;蔬菜类：胡萝卜，西红柿，茄子，南瓜;水果类：水蜜桃，菠萝，梨;其他：干红枣，黑木耳。

　　2、粮食应该粗细搭配。

　　3、新妈妈的饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。

　　4、避免吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。

　　5、除了正常吃饭菜，适当喝汤，以补充产奶消耗的水分。

　　6、夏季避免食用冰镇的水果。

作者: 风铃 时间: 2016-4-2 10:02
　　通过以上的介绍，大家应该知道了产后风湿的饮食调养了吧，产后风湿的饮食，不但吃得有营养，而且还要合理搭配，营养平衡，才有益于产后风湿患者的身体的痊愈，早日恢复健康。

作者: 心劫 时间: 2018-2-7 13:43
楼主帮你顶下哈！！

作者: 心劫 时间: 2018-3-22 16:12
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 空闲 时间: 2018-7-17 11:30
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 空城 时间: 2018-8-16 22:02
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 空闲 时间: 2018-8-18 08:49
谢谢楼主，共同发展

作者: 捂风挽笑 时间: 2018-8-30 22:07
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 半盏清茶 时间: 2018-10-4 04:09
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 心劫 时间: 2018-10-25 16:57
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 心劫 时间: 2018-12-23 05:30
你好楼主，感谢分享~

作者: 捂风挽笑 时间: 2018-12-24 11:29
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 青柠 时间: 2019-1-7 06:08
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 心劫 时间: 2019-1-11 21:37
感谢楼主，路过，学习下

作者: 捂风挽笑 时间: 2019-2-9 02:30
共同学习，共同进步~~

作者: 路人 时间: 2019-5-30 19:36
写的真的很不错

作者: 青柠 时间: 2019-6-3 16:35
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 心劫 时间: 2019-7-20 10:46
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 初晨 时间: 2020-2-26 01:58
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-7-4 23:07
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-11-7 16:49
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 路人 时间: 2021-11-9 19:14
支持一下

楼主

作者: 心劫 时间: 2021-11-27 23:47
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 心劫 时间: 2023-5-14 23:33
好好学习了楼主人确实不错

作者: 路人 时间: 2024-3-20 22:04
感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

作者: 寂寞如风 时间: 2024-4-19 06:00
有道理。。。

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