海外生子

标题: 产后风湿的预防措施有哪些呢 [打印本页]

作者: 风铃 时间: 2016-4-23 10:54
标题: 产后风湿的预防措施有哪些呢
　　在日常，生完宝宝的女性一旦患上了风湿病，会给身体带来不同程度的疼痛，影响日常的生活和工作，甚至会伴随患者一辈子，造成不必要的困扰，那么，产后风湿的预防措施有哪些呢?下面让我们一起听一听专家的介绍。

作者: 风铃 时间: 2016-4-23 10:54
　　1、保暖

　　产妇生完宝宝身体比较虚弱，出汗较多，要注意不能吹风，选择自然降温的方法。在晚上还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。另外室内要暖和干燥，如果气温变化，一定要注意添减衣服。

作者: 风铃 时间: 2016-4-23 10:54
　　2、休息

　　在分娩结束后，产妇要注意休息上24小时，以保证充足的睡眠时间，在第二天可以恢复适当的运动。月子里，禁止从事重体力劳动，尤其是过度增加腹压的活动，比如久蹲或搬重物等。

作者: 风铃 时间: 2016-4-23 10:54
　　3、洗澡

　　产妇在生完宝宝的第一天不能洗澡，三天之后可以用温水擦一擦。同时要保持身体的干净、清洁，适当的洗澡，但每次洗澡时间不宜过长，最好控制在15分钟之内，沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干、吹干，注意不要着凉。

作者: 风铃 时间: 2016-4-23 10:54
　　以上为您介绍了产后风湿的预防措施，新妈妈在生活中要注意合理的饮食，多吃一些高蛋白、低脂肪的食物，同时不能缺少新鲜的水果和蔬菜，将各种营养均衡的搭配，从而避免产后风湿的出现，减少不必要的困扰。

作者: 心劫 时间: 2017-5-23 08:49
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 路人 时间: 2017-7-14 16:40
帮帮顶顶！！

作者: 心劫 时间: 2017-8-24 21:20
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 捂风挽笑 时间: 2017-11-18 21:48
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 心劫 时间: 2017-12-11 20:09
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 空闲 时间: 2017-12-19 14:41
谢谢楼主，共同发展

作者: 青柠 时间: 2018-4-13 07:41
感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

作者: 冷雨轩 时间: 2018-4-27 12:20
好好学习了楼主人确实不错

作者: 捂风挽笑 时间: 2018-5-7 08:00
楼主帮你顶下哈！！

作者: 半盏清茶 时间: 2018-5-27 15:29
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 心劫 时间: 2019-1-1 20:15
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 空闲 时间: 2019-7-13 23:18
共同学习，共同进步~~

作者: 青柠 时间: 2019-7-22 12:12
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 青柠 时间: 2019-11-24 04:16
写的真的很不错

作者: 心劫 时间: 2019-12-11 12:31
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-4-13 09:51
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-5-2 04:57
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 青柠 时间: 2020-8-28 00:28
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 忆巷 时间: 2021-4-2 06:59
支持一下

楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-5-23 14:57
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 青柠 时间: 2021-9-3 13:06
你好楼主，感谢分享~

作者: 空闲 时间: 2021-11-22 12:59
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 路人 时间: 2022-11-28 18:50
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 路人 时间: 2023-1-31 19:08
有道理。。。

作者: 心劫 时间: 2024-3-15 12:46
感谢楼主，路过，学习下

欢迎光临海外生子 (http://hwsz.haiwaizhinan.com/)