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标题: 完美产品：不止在疫情期，这6个习惯，必须坚持！ [打印本页]

作者: 命由天事在己 时间: 2020-3-9 16:20
标题: 完美产品：不止在疫情期，这6个习惯，必须坚持！
　　转眼时间轴已经到了3月，在当前疫情期，大家都已养成了戴口罩、勤洗手、多消毒的好习惯。但健康的生活，不能只在疫情期，“好习惯日常化”是这次疫情给我们的启示。

　　冬日雾霾、夏日粉尘、2020开局遇疫情，好想起床就能呼吸到雨后一般清清凉凉的新鲜空气。在外戴上口罩，回到家里，空气就干净了吗?定时开窗通风，配合使用空气净化器，不管是否在疫情期间，都要“清洗”室内空气。

　　有人复工两天就戴出了“口罩脸”。嘘，只告诉你：有玛丽艳“罩”顾你!我们要口罩，不要“口罩脸”，每一天，都要认真呵护自己的肌肤哦!

　　

　　作为一种文明规范，“勤洗手”这三个字，很多人嘴上说得多了，行动上却已习惯性忽视：以擦代洗、湿手即止、不用肥皂、洗完衣擦……不管什么时候，请做好“洗手”这件意义重大的小事!

　　有朋友说，这一个月来，因为没有阿姨在，自己的家务能力重新上线。其实，看似繁重的家务，拖地、洗衣、清洁碗盘……每天只需抽出30分钟，就能轻松搞定。做家务不仅保持居家整洁，还能放松大脑和锻炼身体。

　　

　　疫情之下，人们选择用爬楼梯代替坐电梯，选择步行或者骑车代替公共交通工具。在平时，也应该养成多多步行的好习惯。有没有想过?每天只需要提前 15 分钟起床，搭乘公交车或是开车，就可以提前下车，用步伐丈量“最后一公里”。

　　多少声称“一辈子都不做饭”的人，开始在抖音学做蛋糕油条凉皮了?当我们被困在家里，外卖成了问题，做饭才成为了必选项。做完饭，发给家族群让爸妈安心，发到朋友圈接受点赞。这样的生活，如果是自由选择的，谁会不喜欢呢?不妨每天抽出二三十分钟的时间，为自己或家人做一顿健康餐。让过剩的卡路里在挥动的铲勺中逐渐消失。

　　我们先养成好习惯，然后好习惯成就我们!完美公司祝愿您和家人平安幸福!

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-3-9 16:21
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 青柠 时间: 2020-6-9 14:55
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 空闲 时间: 2020-10-9 16:44
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-10-29 22:18
感谢楼主，路过，学习下

作者: 孤行者 时间: 2020-11-14 10:19
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 心劫 时间: 2021-1-3 05:57
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 空城 时间: 2021-2-20 18:30
写的真的很不错

作者: 禁区 时间: 2021-4-18 00:03
楼主帮你顶下哈！！

作者: 念西风 时间: 2021-4-20 15:02
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 心劫 时间: 2021-10-6 12:56
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 空闲 时间: 2022-2-15 18:51
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 捂风挽笑 时间: 2022-4-21 11:42
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 心劫 时间: 2022-4-25 22:03
好好学习了楼主人确实不错

作者: 心劫 时间: 2024-5-14 19:17
共同学习，共同进步~~

作者: 旧梦人 时间: 2024-6-4 11:58
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 空城 时间: 2024-6-9 13:44
支持一下

楼主

作者: 心劫 时间: 2024-7-14 11:41
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 捂风挽笑 时间: 2024-11-21 08:58
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 捂风挽笑 时间: 2025-4-5 11:06
帮帮顶顶！！

作者: 空闲 时间: 2025-4-12 05:52
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 心劫 时间: 2025-6-15 07:26
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

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