海外生子

标题: 羊奶+蜂蜜=早餐新选择！ [打印本页]

作者: 疼惜的爱 时间: 2020-8-14 07:19
标题: 羊奶+蜂蜜=早餐新选择！
俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌，在一日三餐中，尤其是早餐最为重要，不过许多年轻人已经忽视了早餐了，在中国有一大部分青少年都选择不吃早餐，而这样对我们的身体会造成极大的危害，早餐不单单要吃，还要吃得好。
早餐吃了，可以让这一整天精神饱满，如果不吃早餐，会连累到我们的胃，长期不吃容易得胃病等，所以，早餐是非常重要的一顿，如果来不及做复杂的早餐，何不试试羊奶+蜂蜜的搭配呢？既简单快捷，又能让早餐营养加倍，活力一整天。

早餐1：羊奶+蜂蜜+全麦吐司，全麦土司保留了麦子中的麸皮，更易产生饱腹感，无论对健康或是减脂，都是非常有益的食物。将蜂蜜抹在土司上，吃着土司，喝着羊奶，别提多美啦！而且完全不复杂，起床之后直接就开吃！
早餐2：全麦火腿蜂蜜面包+羊奶
蜂蜜、全麦面包、火腿或香肠，吃上一顿饱腹早餐，精力顿时充沛，一上午都不会饿。
蜂蜜加在羊奶中，既能减轻羊奶的膻味，又能增强风味。全麦土司夹着火腿片，尤其适合能量消耗大的脑力劳动者哦。
早餐3：牛角包羊奶蜂蜜+黑咖啡
早上起来，先来一杯黑咖啡，喝完咖啡才算彻底醒过来。一杯蜂蜜羊奶，营养与能量兼得；一杯黑咖啡，与法式牛角包的浓香最为搭配。
早餐中，羊奶的营养还是很丰富的，小编这里推荐一款，卡布瑞克（Cabrilac）纯羊奶粉，新鲜羊乳直接喷粉干燥而成，配料表可查，早餐放心喝。

作者: 心劫 时间: 2020-8-22 23:28
支持一下

楼主

作者: 心劫 时间: 2020-9-13 12:42
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-10-1 23:20
帮帮顶顶！！

作者: 青柠 时间: 2020-10-10 18:52
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 勿忘初心 时间: 2020-10-10 18:53
楼主帮你顶下哈！！

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-10-25 00:51
感谢楼主，路过，学习下

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-11-16 05:43
感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

作者: 禁区 时间: 2021-1-10 04:16
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 念西风 时间: 2021-1-24 05:03
有道理。。。

作者: 半盏清茶 时间: 2021-2-8 16:14
好好学习了楼主人确实不错

作者: 乱了心 时间: 2021-3-11 22:36
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 一笑奈何 时间: 2021-4-16 11:44
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 心劫 时间: 2021-5-24 05:56
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 青柠 时间: 2021-10-3 02:47
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 空闲 时间: 2022-2-21 05:41
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 青柠 时间: 2022-3-25 15:16
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 路人 时间: 2022-5-5 00:04
共同学习，共同进步~~

作者: 心劫 时间: 2022-8-16 14:34
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 旧梦人 时间: 2023-5-9 19:26
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 空闲 时间: 2024-3-11 07:41
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 青柠 时间: 2024-5-7 14:28
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 心劫 时间: 7 天前
我抢、我抢、我抢沙发~

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