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标题: 艾菩蓉|一运动就气上不来，全息艾灸灸这里管用！ [打印本页]

作者: 带刺的话 时间: 2020-11-2 10:12
标题: 艾菩蓉|一运动就气上不来，全息艾灸灸这里管用！
　一运动，有些人，心气明显不足，就各种不适，所以今天要着重讲下心气虚。心气虚，气虚证具体是，神疲乏力，少气懒言，自汗，舌体胖大有齿痕，脉虚无力。心虚证的表现则是，心悸，胸闷，失眠或多梦，健忘，脉细弱。今天就分享缓解心气虚的艾菩蓉全息艾灸灸法。
　　
　　

　　
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　　有研究表明，心气虚与心脏功能的改变有密切的联系，在心血管疾病中以冠心病、高血压及风心病最常见。这类病变与心主血脉，心气推动血脉运行的功能异常有关，是心气虚证最常见的病种。
　　
　　

　　
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　　心气虚是较为基础的阶段，在心气虚的基础上还可发展其为心阳虚，气阴两虚等更为严重的症候。心阳虚：在心气虚证的基础上兼见四末不温，形寒怕冷或浮肿；气阴两虚：气虚兼有阴虚，阴虚的突出表现是舌红苔少,或是舌红光无苔，心烦热喜冷饮。
　　
　　出现心气虚的症状，一定要及时治疗，以免拖延日久，更难治疗。今日，推荐几个施全息艾灸的穴位，第一个就是膻中穴。
　　
　　全息艾灸膻中，心气不足，阳气虚衰是本病的根本。心为阳脏，心阳得不到温煦，则心气亏虚，心阳不振，鼓动无力，致心脉瘀阻，血脉运行不畅而见脉来迟缓。膻中位居胸部，为气之会穴，为心包募穴，故选用膻中治疗心之疾患具有温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱的作用。全息艾灸膻中穴可以振奋心阳，使血脉运行通畅，脉动有力。
　　
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　　除了膻中，以下穴位施灸也可缓解心气虚的相关症状：
　　
　　1、温补心阳：膏肓穴
　　
　　坐在椅子上，双手抱肩，从大椎往下数，第四胸椎的棘突下凹陷，水平移动到肩胛骨的边缘处。在这个穴位全息艾灸20-40分钟，能温补心阳，让心的搏动能力增强。
　　
　　2、补益肺气：中府穴
　　
　　一只手握住肩头，大拇指摸到锁骨下方的凹陷处，再往下一指宽，就是中府穴。按摩这个穴位可以补益肺气。
　　
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　　3、缓解心慌心悸：内关穴
　　
　　手握拳，腕横纹约三指宽，两根肌腱之内，就是内关穴。可以拇指放在内关穴，食指放于对侧点揉。内关常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃部疾病（恶心、呕吐、打嗝、嗳气）、癔病等。
　　
　　4、预防心肌缺血：极泉穴
　　
　　位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。有通经活络、宽胸理气的作用。可以伸开拇指横立，塞在腋窝下，其余四指扶在上臂的外侧，弹拨肌腱8-10次，感觉到明显手麻即为正确位置。
　　
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　　今天“一运动就气上不来，艾菩蓉全息艾灸灸这里管用”话题资讯分享到这里就结束了，想要了解更多艾灸养生资讯就请关注艾菩蓉，一个专注为中医养生行业提供全方位的创业、发展综合服务、解决客户提出要求的艾灸产品品牌。
　　
　　

　　
　　艾菩蓉品牌是广东固养堂医疗科技有限公司旗下品牌，是一个集艾草种植、艾制品生产、艾灸系列用品研发、配合市场业务长期发展、提高公司品牌形象、加强市场拓展及团队有效管理而实施的“加盟店”运作模式于一体的综合性品牌。艾菩蓉专注为中医养生行业提供全方位的创业、发展综合服务，解决客户提出的要求。诚邀各方商友合作，艾菩蓉将贴心为您提供产品展示、销售、体验、培训等系列解决方案。艾菩蓉位于广州市黄埔区黄埔东路1080号黄埔万科中心。全国服务热线:13044299119/400-920-5838

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-11-5 00:46
写的真的很不错

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-11-5 01:24
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 捂风挽笑 时间: 2020-11-5 01:24
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 青柠 时间: 2020-11-5 01:24
你好楼主，感谢分享~

作者: 路人 时间: 2020-11-5 01:24
好好学习了楼主人确实不错

作者: 网络错误 时间: 2021-2-24 21:37
共同学习，共同进步~~

作者: 青柠 时间: 2021-2-27 09:26
帮帮顶顶！！

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-3-26 19:21
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 雷啸 时间: 2021-3-26 19:21
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-6-22 21:21
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-8-25 19:17
感谢楼主，路过，学习下

作者: 心劫 时间: 2021-10-14 13:54
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-10-28 12:26
支持一下

楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-11-3 04:08
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-12-17 11:45
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 青柠 时间: 2022-1-7 12:45
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 墨染星辰 时间: 2022-5-12 04:56
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 空城 时间: 2022-7-17 20:37
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 青柠 时间: 2023-4-20 20:57
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 捂风挽笑 时间: 2024-4-1 14:28
谢谢楼主，共同发展

作者: 捂风挽笑 时间: 2024-5-19 04:38
有道理。。。

作者: 捂风挽笑 时间: 2024-7-9 20:54
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 青柠 时间: 2024-8-11 13:54
楼主帮你顶下哈！！

作者: 捂风挽笑 时间: 2024-9-29 17:52
感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

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