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标题: 暑期将至，如何规划才不算碌碌无为？ [打印本页]

作者: 你我同行 时间: 2021-6-21 14:11
标题: 暑期将至，如何规划才不算碌碌无为？

　暑期将至，假期要如何规划才不算碌碌无为呢？

　　下面北京新东方小学生成长中心老师就和大家分享一下如何高效、充实地度过假期~

　　1.提前做好暑期规划

　　暑假虽然看似很长，但是如果不好好规划，可能转眼就过去了，所以，在假期之初，同学们就要注意制定好可行的计划，明确哪些事情是一定要做的，哪些事情是优先完成的。

　　除了学习之外，也可以列出自己的心愿清单，例如：我想读哪几本书；我想学会哪些技能；哪几部电影是一定要刷的；假期想要打卡的地点或成就等等。

　　2.按质按量完成暑假作业

　　先不说额外的加练，最基本的暑假作业是一定要完成的！

　　回想一下有多少个假期开学前的夜晚，你曾因为作业没写完而含泪狂补，作业就是为了帮助同学们保持对知识的熟练程度，建议大家将作业划分成小块，每天都安排特定的时间集中完成，细水长流，避免因为假期前半段过于放飞自我，导致最后只能开学前突击。

　　3.规范作息，坚持运动

　　经常有同学一放假，立马进入“放纵”模式，熬夜刷剧玩手机，日照三竿才起床，在学校好不容易规范起来的生物钟一下子被打乱，这样做不仅会导致大家白天精神萎靡，晚上却处于亢奋状态，还会不断进入恶循环，长此以往，对身体会造成很大的伤害。

　　健康的身体是革命的本钱，每天抽出一到两个小时进行户外运动，锻炼身体，早睡早起，按时吃饭，记住：自律才会给你自由哦！

作者: 忆巷 时间: 2021-6-21 20:18
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-6-22 23:15
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 路人 时间: 2021-7-7 04:09
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 初晨 时间: 2021-7-12 01:04
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 青柠 时间: 2021-7-20 01:52
感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

作者: 路人 时间: 2021-8-13 09:50
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-8-13 14:34
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 泪落無痕 时间: 2021-11-4 21:39
你好楼主，感谢分享~

作者: 网络错误 时间: 2022-1-17 09:08
写的真的很不错

作者: 孤行者 时间: 2022-2-5 06:45
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 空闲 时间: 2022-2-14 11:50
感谢楼主，路过，学习下

作者: 捂风挽笑 时间: 2022-4-17 08:02
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 捂风挽笑 时间: 2023-6-23 11:36
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 心劫 时间: 2024-4-13 15:38
谢谢楼主，共同发展

作者: 半盏清茶 时间: 2024-5-28 23:29
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 心劫 时间: 19 分钟前
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

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