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标题: 运动健身，怎么能少了这条弹力带呢？ [打印本页]

作者: 万羽千湮 时间: 2021-7-22 20:56
标题: 运动健身，怎么能少了这条弹力带呢？
　　长时间久坐加上缺少运动，不仅肚子越来越大，大腿也越来越粗了，搞得自己都不好意思穿短裤短裙了。拥有一双修长的美腿不仅是我的梦想，相信也是不少女生的梦想。如果你没有时间和精力去健身房接受系统化的训练，那么拉力带或者可以帮到你。

　　

　　为了瘦大腿，我也试了好多种方法，比如上下班回家都不走电梯，爬楼梯，爬了一段时间感觉很难坚持，每次下班回来就想尽快到家。我也试过空骑自行车，躺在床上做得时候觉得比较空，也不知道是不是自己的动作不到位，做了一段时间也没见着效果。还试了做弓步压腿和恻踢腿等等，总之收效甚微，当然也有自己没有坚持的原因。还好，朋友给我推荐了拉力带，不仅有专门的视频课程可以照着学，而且动作也比较丰富，一点也不枯燥，跟着练了一段时间，自我觉得效果慢慢起来了。原来一直以来，我差的不是其他，仅仅是有一条拉力带啊。

　　

　　自从有了拉力带，我在训练上也坚持得很好，每天跟着视频进行训练。我用的SUPAMAX的拉力带，一开始选择的是超轻的那根，5-10磅的拉力，大概承重在4-9kg的样子，自我觉得还是很轻松的，这种力量完全可以承受，就用它来先把动作练好，害怕万一力量不足尝试高磅值的反而适得其反。练了大概10多天，动作到位了之后，我就换到了10-15磅，果然力量大了不少，继续坚持。用了下来，觉得SUPAMAX的拉力带简直太好用了。

　　

　　首先它的拉力和回弹力都很棒，力道刚好合适，用的过程也是张力十足，一开始用的时候，10分钟下来，我的肌肉就开始酸痛了，明显感觉到训练效果比之前的那些方法好太多。每天也就锻炼10-20分钟，就可以满足一天的训练需求。然后它的材质是用得非常环保无异味的TPE材料，这种材料除了回弹好，还经久耐用，亲肤吸汗。可以很好地贴合你的运动动作，真的是和你配合得天衣无缝。用它来练习，真的是太棒了。

　　

　　而且SUPAMAX的拉力带重量超轻，单条也就100g左右，而且小巧易携带，有几次碰上出差，我就直接放包里，到了住所想训练的时候直接拿出来就可以用了，完全不用受场地的影响。随身携带，想用就用～

　　

　　有时候我还会一次带几根，不同颜色的，和姐妹们一起分享，大家一起训练，不同的颜色对应了不同的拉力，姐妹们可以根据自己的需求自行选择，果然运动还是要大家一起做更有意思。SUPAMAX拉力带的颜色还是很丰富的，粉丝、紫色、蓝色……就连芭比粉、栗色这些女生们特别喜欢的流行色都是有的，简直太了解我们女性朋友了。

　　目前，SUPAMAX已经在天猫开了SUPAMAX海外旗舰店，再也不用找代购了，购买了更加方便，店里目前上线了部分专业的运动装备，比如这款拉力带，还有各种瑜伽垫，大家可以放心选购，做运动装备，SUPAMAX是专业的。赞赞~

作者: 青柠 时间: 2021-7-25 00:05
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 心劫 时间: 2021-7-25 21:40
有道理。。。

作者: 空谷幽兰 时间: 2021-7-29 08:29
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 空闲 时间: 2021-9-2 12:29
你好楼主，感谢分享~

作者: 青柠 时间: 2021-9-3 02:57
感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

作者: 空闲 时间: 2021-9-22 18:31
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 心劫 时间: 2021-10-4 20:41
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 雷啸 时间: 2021-10-28 21:29
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-11-6 18:57
共同学习，共同进步~~

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-11-7 05:21
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 捂风挽笑 时间: 2021-11-8 21:04
支持一下

楼主

作者: 心劫 时间: 2021-11-25 08:56
好好学习了楼主人确实不错

作者: 心劫 时间: 2021-12-16 05:14
感谢楼主，路过，学习下

作者: 心劫 时间: 2022-2-5 07:44
帮帮顶顶！！

作者: 捂风挽笑 时间: 2022-6-30 20:07
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2022-8-20 22:57
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 冷雨轩 时间: 2022-9-21 01:39
谢谢楼主，共同发展

作者: 懒喵喵 时间: 2024-5-19 13:01
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 青柠 时间: 2024-6-10 17:43
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 寂寞如风 时间: 2024-8-16 00:14
写的真的很不错

作者: 乱了心 时间: 2024-8-17 09:36
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 心劫 时间: 2024-9-25 15:47
感谢楼主，看帖回帖是美德！

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