海外生子

标题: 美国生孩子孕妇的生活禁忌 [打印本页]

作者: 浅夏 时间: 2015-12-9 11:04
标题: 美国生孩子孕妇的生活禁忌
　　怀孕的妈妈们更多的是家里人的照顾，什么事情都不用操心，每天都补充高能量的食物，当然，意饮食也是非常重要的。赴美生子过程中，会经常感觉到疲劳，妈妈们要多休息。

作者: 浅夏 时间: 2015-12-9 11:04
　　饮食

　　到了美国之后，妈妈们可能不太习惯吃美国的食物，时间长了，慢慢就适应了，在美国，怀孕的妈妈们不要吃油腻、辛辣的食物，那样会刺激到宝宝的发育，对宝宝会有所影响。为了宝宝和自身的营养。需要补充一些营养物质，多吃水果蔬菜补身体所需要的物质，保持营养均衡，才是最重要的。

　　对于高糖含量的也不要多吃，很多的时候，高糖类的食物会导致孕妇引发糖尿病、血压升高等等情况，对孕妇的伤害是极大的。一般怀孕的孕妇都会有水肿的现象，记得不能喝白开水，如果喝许多水，小肚子也会凸起，身材变形。

作者: 浅夏 时间: 2015-12-9 11:04
　　运动

　　去美国生孩子的妈妈们，美国都是高脂肪的食物，就应该多加运动，适度的运动有利于宝宝吸收营养物质，但运动不要太过激烈，一些轻微的运动就可以了。不要让自己太过疲劳。

作者: 懒喵喵 时间: 2015-12-9 11:04
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 浅夏 时间: 2015-12-9 11:05
　　心情

　　孕妇保持愉快的心情是非常重要的，只有这样，肚子的胎儿才能健康成长，赴美生子的妈妈们在美国生活，生活习惯、文化都会有差异，但是一定要保持心情愉快，对自己和宝宝都是有好处的。

作者: 小偏执 时间: 2016-3-31 14:24
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 半盏清茶 时间: 2016-7-18 01:00
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 心劫 时间: 2017-5-22 07:02
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 捂风挽笑 时间: 2017-5-23 03:51
你好楼主，感谢分享~

作者: 心劫 时间: 2017-5-23 10:06
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 空闲 时间: 2017-6-1 08:09
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2017-6-15 09:10
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 青柠 时间: 2017-6-20 00:08
支持一下

楼主

作者: 捂风挽笑 时间: 2017-8-21 17:31
感谢楼主，路过，学习下

作者: 心劫 时间: 2017-11-19 19:52
好好学习了楼主人确实不错

作者: 路人 时间: 2018-5-28 21:45
帮帮顶顶！！

作者: 捂风挽笑 时间: 2018-7-2 15:11
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 捂风挽笑 时间: 2018-7-18 09:53
写的真的很不错

作者: 捂风挽笑 时间: 2018-7-26 13:31
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 心劫 时间: 2018-8-21 12:35
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 青柠 时间: 2018-10-8 09:10
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 青柠 时间: 2019-1-9 16:15
谢谢楼主，共同发展

作者: 心劫 时间: 2019-1-30 04:15
楼主帮你顶下哈！！

作者: 乱了心 时间: 2019-2-2 07:28
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 青柠 时间: 2019-2-2 16:50
共同学习，共同进步~~

作者: 青柠 时间: 2019-3-4 22:02
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 心劫 时间: 2019-6-20 06:36
感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

作者: 心劫 时间: 2020-1-5 08:58
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 梦里如初 时间: 2020-12-2 15:26
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 心劫 时间: 2021-2-11 09:52
有道理。。。

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