赴美生子孕妈如何保证行程顺利

浅夏

　　漫漫孕期，孕妈要忍受很多痛苦，不过孕育新生命的喜悦会将痛苦冲散不少。孕初期胎儿比较脆弱，孕妈在各方面都要小心一些，等前三个月过去后，胎儿稳定后，孕妈可以稍微放松一些。赴美生子是在孕妈孕晚期时启程，美国离中国距离远，坐飞机要十几个小时的时间。平时坐上几个小时的车都会出现腿部浮肿的情况，何况是十几个小时，再加上孕妈的身体又比较虚弱，需要注意的地方就更多了。

浅夏

　　时刻监控自己的身体

　　孕妈身体健康才能保证行程顺利，为了确认胎儿和自己的身体状况，就要随时注意自己的身体，特别是产检一定要按时去做。在准备赴美前，孕妈最好咨询医生自己的身体状况是否适合长时间飞行，当然一些证明也是需要医生开据的。为了让自己可以适应长时间的奔波，孕妈还需要注重锻炼，增强抵抗力，也增加身体的韧性。

浅夏

　　做好行程准备

　　美国医院以及月子中心里都有生产以及婴儿要用的东西，孕妈需要准备的就是自己日常用习惯的一些，衣服之类的也要以宽松舒适为主。至于其他的生活用品，最好用自己日常用的，以免突然换其他品牌会出现过敏等不适应状况。

浅夏

　　做好分娩的准备

　　顺利到达美国后，孕妈就要安心待产了。很多孕妈都会对分娩产生恐惧，而恐惧会对孕妈造成很大心理压力，从而对身体有负面影响。准妈妈可以对分娩的一些相关的资料，相关的信息做一个详细的了解，做到心中有数，同时也可以对即将出世的宝宝做好相关的养育知识的准备。

浅夏

　　在待产时孕妈还会遇到胎动现象，这些都是正常的生理反应，孕妈要放宽心，不要给自己太大的心理压力。从出发前到顺利生产，孕妈需要做很多准备，但一定要保持良好的心态。