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标题: 赴美生子消除妊娠纹的孕期食谱 [打印本页]

作者: 浅夏 时间: 2016-1-10 11:34
标题: 赴美生子消除妊娠纹的孕期食谱
　　孕期恼人的妊娠纹要如何消除呢?随着孕期一天天过去，去美国生孩子的准妈妈们的肚子上出现了妊娠纹，这可怎么办呢?今天就来为您推荐消除妊娠纹的孕期食谱，赴美生子的孕妈们可别错过了。

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作者: 浅夏 时间: 2016-1-10 11:35
　　番茄汁

　　原料：番茄2个，水适量

　　做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以。

　　营养小秘密：西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化、妨妊娠纹的超强战斗力，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。

作者: 浅夏 时间: 2016-1-10 11:35
　　烤三文鱼

　　原料：三文鱼肉150克、小番茄20克、香料少许。

　　做法：先将小番茄洗净，待用;然后将三文鱼洗净，切块;然后用香料、料酒、精盐等腌制片刻;再取烤盘铺上铝箔，抹上黄油放入鱼块和准备好的小番茄，最后进烤箱烤熟即可。

　　营养小秘密：经常吃三文鱼，可以起到减少皱纹的作用，从而有效缓解准妈妈妊娠纹。三纹鱼肉及其鱼皮中富含的胶原蛋白是皮肤最好的"营养品"。大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用，可使准妈妈皮肤丰润饱满，富有弹性，远离妊娠纹的困扰。

作者: 寂寞如风 时间: 2016-1-10 11:35
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 浅夏 时间: 2016-1-10 11:35
　　黄豆排骨汤

　　原料：黄豆100克、猪排骨250克、精盐适量

　　做法：先把猪排骨洗净，切成小块，置于火上，加清水适量，旺火煮沸。再把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，转为温火煲3小时后，点入精盐调味即可。

　　营养小秘密：黄豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能增加皮肤弹性，防止色素沉着于皮肤。维生素与蛋白质是美化肌肤、润泽容颜的源泉，是人体健康和美丽必不可少的物质基础。黄豆中含有丰富的维生素A、B、D、E和多种人体不能合成但又必需的氨基酸。所以常食黄豆，可以使皮肤细敕、白皙、润泽，有效防止妊娠纹的出现。

作者: 初晨 时间: 2016-1-14 03:02
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 墨染星辰 时间: 2016-2-13 15:27
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 空闲 时间: 2018-4-28 04:43
好好学习了楼主人确实不错

作者: 捂风挽笑 时间: 2018-9-16 14:34
楼主帮你顶下哈！！

作者: 心劫 时间: 2018-10-3 20:57
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 心劫 时间: 2018-11-7 00:02
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 心劫 时间: 2018-11-7 02:54
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 网络错误 时间: 2018-11-9 19:05
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 乱了心 时间: 2018-11-15 05:54
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 空闲 时间: 2018-11-23 07:33
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 青柠 时间: 2018-11-23 07:40
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 心劫 时间: 2018-11-23 07:52
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 捂风挽笑 时间: 2019-1-23 09:01
共同学习，共同进步~~

作者: 青柠 时间: 2019-2-8 03:10
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 心劫 时间: 2019-2-14 21:31
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 路人 时间: 2019-3-5 07:54
支持一下

楼主

作者: 雷啸 时间: 2019-4-16 00:57
有道理。。。

作者: 青柠 时间: 2019-5-31 15:32
谢谢楼主，共同发展

作者: 旧梦人 时间: 2019-9-27 14:58
帮帮顶顶！！

作者: 青柠 时间: 2019-11-26 11:51
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 心劫 时间: 2020-5-2 00:34
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 心劫 时间: 2020-6-29 23:29
感谢楼主，路过，学习下

作者: 空闲 时间: 2021-5-11 06:32
你好楼主，感谢分享~

作者: 念西风 时间: 2022-9-22 08:48
写的真的很不错

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