产后怎样瘦腰腹部呢

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　　要知道产后脂肪堆积最厚的地方就是腰腹部，就算不是孕妇，腰腹部也是最容易堆积脂肪的地方，那么产后怎样瘦腰腹部呢?这是新妈妈们比较关心的问题，下面就来给大家讲解一下吧!

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　　相信大家看了以上的讲解以后，对产后怎样瘦腰腹部就有了了一定的了解了吧!专家提醒：产后的瘦身大战，首先可以考虑采用温和不具侵犯性的方式，如饮食控制、运动、塑身衣、按摩、消脂肪针等。如果成效仍然不好，则可以考虑在产后6个月，采取更积极的治疗方式来改善小腹突出与腹部皮肤松弛现象。

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　　腹部突出的成因、寻求治疗时的年龄身体状况，以及本身所能配合治疗后的复原期，都会影响治疗的选择搭配，必须先经过整形专科医师仔细评估，并与咨询者良好沟通过后才可针对自身腹部突出状况、皮肤松垮程度及各种腹部整形手术之优缺点，决定治疗计划，千万不可轻率为之。

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　　手术恢复期：

　　1.术后可马上恢复正常生活作息。

　　2.不留下伤口，但手术局部处会略为红肿。

　　3.术后3周以上效果会逐步显现。

　　4.无镭射皮肤后的返黑副作用。

　　5.平均可维持2～3年，但还是要因人而异。若日后想再拥有紧实肌肤，可能需要再次手术。

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　　4、抽脂

　　适用者：局部脂肪肥厚。

　　手术恢复期：1～2星期。术后须配合使用塑身衣8周。

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　　3、内视镜腹部拉皮

　　适用者：肚皮无松弛，但有明显腹直肌松开而产生小腹便便。

　　手术恢复期：1～2星期。

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　　2、改良式腹部拉皮

　　适用者：小腹轻度松弛。

　　手术恢复期：2～4星期。

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　　1、传统腹部拉皮

　　适用者：肚皮上下明显松垮下垂或合并妊娠纹。

　　手术恢复期：2～4星期。