产后多长时间才可以减肥

风铃

　　产后减肥是每个新妈妈们都比较关心的事，因为臃肿的身材对整个形象是很有影响的，那么产后多长时间才可以减肥?这是大家比较关心的问题，下面就来听听我们的专家是怎样讲解的。

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　　产后多长时间才可以减肥?这也要依据个人的体质和身体恢复情况而定，需要咨询专业的医生。新妈妈要照顾好自己的身体，才能更好地照顾小孩，减肥和健康都有更好地保证。在获得医生准许后再开始瘦身是很重要的。如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6~8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。

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　　产后多长时间才可以减肥?最重要的是获得专业医生的许可之后再开始进行。如果是顺产的话，在生完宝宝两三个月之后再开始减肥是比较合适的;如果是剖腹产的话，则至少需要三个月以上再开始减肥。