产后瘦身的方法有哪些

风铃

　　每个女性朋友在生完孩子之后，都会出现体重上升，身材圆润的现象，相信此时，很多妈妈都希望自己能快速瘦身，那么，产后瘦身的方法有哪些呢?下面就请为大家详细介绍一下。

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　　方法二：吸脂减肥快速甩掉赘肉

　　吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂减肥适用于体态整形。不过吸脂减肥不适宜产后半年内的女性。因为此时能过运动、饮食是可以达到瘦身效果的。

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　　方法二：吸脂减肥快速甩掉赘肉

　　吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂减肥适用于体态整形。不过吸脂减肥不适宜产后半年内的女性。因为此时能过运动、饮食是可以达到瘦身效果的。

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　　方法一： 中医减肥

　　目前最常用的中医减肥方法有按摩推拿、拔罐、针灸、中药。中医减肥疗法是通过通经络，促进血液循环，调节机体平衡，保养肌肤，延缓皮肤衰老，塑造身形。不仅针对单纯性肥胖，对局部减肥疗效也显著。配合纯天然的药物，不节食、不开刀。并有保健、调理人体来健康等功效。一般哺乳期修复两个月以上方可做该项治疗。