产后应该如何预防乳腺炎

风铃

　　经历了十月怀胎生下宝宝，可是新妈妈们的任务并没有完成，接下来哺育宝宝又是一件大事，但是好多女性由于哺乳方式不正确而患了乳腺炎，身体出现了严重的不适，那么大家该如何预防乳腺炎的发生呢?下面我给大家介绍一下乳腺炎的常见预防措施。

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　　由上可知，女性在生育后身体的免疫力会有一定程度的下降，所以这时候特别容易被细菌或者病毒感染，要想预防乳腺炎，大家在日常生活中就要养成一个讲究卫生的好习惯，希望女性朋友能按照上述内容积极的预防乳腺炎，祝大家都能远离这种疾病的困扰。

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　　其次，有乳头内陷的女性，如果症状较重，应在怀孕前及时通过小手术纠正。症状较轻者，也应经常用手挤挤或用一次性注射器负压吸引。再次，如果乳头出现破损或皲裂，应及时治疗，避免细菌通过破损口损害乳腺管。最后，乳汁过多时应及时用吸奶器吸净，养成定时哺乳的好习惯，尽量避免让宝宝含着乳头睡觉。断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶，避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。

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　　为了避免产后哺乳期急性乳腺炎，准妈妈们从妊娠后期就要开始着手预防。专家提醒说，首先，在妊娠后期就要经常用温水擦洗乳房、乳头，减少细菌附着，增强乳头皮肤抗病能力。

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　　不管是剖宫产还是顺产，女性分娩后身体抵抗力都会明显下降，很容易感染各类疾病。同时，急性乳腺炎也与乳腺局部因素有很大关系。乳头过小或内陷、乳汁分泌过多或婴儿吮吸乳汁过少而没有及时将乳汁完全排空、哺乳姿势不正确、乳腺管不通畅等因素都会导致乳汁淤积，为细菌繁殖生长提供良机。另外，乳房出现破损或皲裂时，细菌也容易经由淋巴管而导致乳腺管感染。