熬夜可怕到什么程度？看了之后你绝对不敢再熬夜

如梦境 · 发表于 2019-12-30 18:09:58

熬夜能可怕到什么程度？微博上《连续熬夜11天会发生什么?看完或许你就会早睡了》的视频引起了大家关注。

一名17岁美国高中生亲身试验，结果令人大吃一惊。试验第二天他的眼睛停止了聚焦，随后丧失通过触摸鉴别事物的能力;第三天，他变得焦躁、笨拙;实验结束时，他已不能集中注意力，出现短期记忆障碍，开始出现幻觉……

熬夜=90%的主动+10%的被动

"你为什么熬夜?"这曾经是一个热门互动话题，评论区的回答更是"骇人听闻"。
·白日的世界太嘈杂，只有夜晚我才能静下心来思考。
·明明困得要死，明明眼睛很累，就是不想放下手机。
·我上夜班啊，你说我为啥要熬夜。
·我真的不想熬夜，可是我不能，宝宝一哭，我就醒了。
·夜晚总是控制不住想得太多，就演变成了经常性失眠了。

看了这些其实你会发现，90%的熬夜都是自主性的，自己不想睡。还有10%是迫不得已，工作、孩子……很多不确定因素。

明明可以早睡，却非要熬夜

26岁的苏州姑娘周西，曾经在节目中讲述过自己患癌的过程及心理变化。在她的记忆里，她一整年里几乎没有当天睡过。熬夜到一点、两点，甚至三点，熬夜成了她的家常便饭。她放不下自己的手机、关不上电脑、丢不下工作。

26岁，本应该是最年轻、活力的时光，却因为熬夜要和癌症做抗争。人体免疫因子大多在睡觉时形成，长期晚睡、熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，感冒也会不期而至。免疫力是人体对抗癌症的天然屏障，免疫力降低会使癌症发病率升高。多项研究证实，熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。所以，由此可见，免疫力真的很重要。

这里就需要安普胶囊登场了，安普胶囊中人参皂苷rh2，人参皂苷rg3，科学配伍灵芝多糖，红景天苷，能增强人体免疫系统能力，提高免疫力，提升人体抵御疾病的能力。

现实就是经常熬夜还能健康到老的人少之又少。有的人熬一熬，或许就熬出了头;但有的人熬一熬，可能就熬秃了头。世界上哪有侥幸，不管是熬夜学习，还是熬夜疯狂，都要好好的照顾自己。愿你们每天晚上都能安睡，清晨心甘情愿的醒来。

捂风挽笑 · 发表于 4 天前

有道理。。。

青柠 · 发表于 2023-2-10 02:57:35

你好楼主，感谢分享~

捂风挽笑 · 发表于 2022-10-16 16:14:30

先顶~~~再看~~~，好同志

心劫 · 发表于 2022-9-2 12:31:47

感谢楼主，看帖回帖是美德！

路人 · 发表于 2022-8-19 20:56:17

写的真的很不错

心劫 · 发表于 2022-6-27 22:24:04

真是收益匪浅感谢楼主

心劫 · 发表于 2022-6-18 10:21:17

支持一下

楼主

懒喵喵 · 发表于 2022-4-16 07:34:56

感谢楼主，路过，支持一下啦

青柠 · 发表于 2022-1-7 06:12:34

感谢楼主，路过，学习下

忆巷 · 发表于 2021-9-3 21:37:44

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

青柠 · 发表于 2021-8-25 12:42:36

共同学习，共同进步~~

颜若熙 · 发表于 2021-8-2 15:14:15

谢谢楼主，共同发展

青柠 · 发表于 2021-6-21 02:15:28

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

心劫 · 发表于 2021-5-22 15:54:30

感谢楼主沙发！沙发!

捂风挽笑 · 发表于 2021-4-19 10:58:13

不错不错，楼主您辛苦了。。。

懒喵喵 · 发表于 2021-3-20 21:12:05

学习了，谢谢楼主分享、、、

青柠 · 发表于 2021-3-20 21:12:02

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

心劫 · 发表于 2021-2-25 12:13:09

好好学习了楼主人确实不错

心劫 · 发表于 2021-1-10 18:42:06

我抢、我抢、我抢沙发~

		自动登录	找回密码
密码			立即注册