冬天暖胃完美组合，NC养胃粉+这碗粥

回首莫遗伤 · 发表于 2020-1-4 11:14:38

　　冬天真的是来了，这天气变得是真冷。在寒冷的天气里，除了要注意保暖预防感冒生病，对于胃的养护也是十分重要的。要知道，冬天可以吃到各种各样的火锅和热腾腾的烧烤串串，胃好了才可以吃得更嗨！

　　当然，一般晚上才是大快朵颐的时候，在美好的清晨离开了温暖的被窝之后，没有比喝上一碗热粥来开启美好的一天更合适的了。今天就教大家如何做一碗泛着暖意又可以养胃的粥。

　　

　　说到养胃粥，日常最常喝的就是小米粥了。煮得软糯糯的小米粥喝到胃里，真的超舒服。

　　今天教大家的这碗粥，除了黄小米，还加入了一点鸡头米，鸡头米也是健脾养胃的一大高手。

　　另外一个惊喜之处，就是枸杞原浆了。甜甜的拥有浓浓枸杞香味的枸杞原浆，调和在粥里，颜色既漂亮，又带来不一样的惊喜口感。

　　暖暖的一碗，最适宜在这个寒意渐浓的天儿里喝，真的是甜在嘴里，暖在心上~下面是详细的步骤：

　　食材：黄小米、鸡头米（芡实）、枸杞原浆

　　[做法]

　　-STEP1-

　　将黄小米提前煮熟，锅中倒入半锅清水，放入煮熟的黄小米搅拌均匀

　　-STEP2-

　　倒入一杯枸杞原浆搅匀

　　-STEP3-

　　将鸡头米倒入，中小火开煮

　　-STEP4-

　　煮至鸡头米变熟，黄小米变绵软，即可关火出锅

　　

　　最后再撒上一些自己晒干的桂花，漂亮养眼，还增添了丝丝幽香。黄小米要先煮熟，否则煮不软烂，吃起来就没有那么软糯了。

　　怎么样，是不是看起来很美味呢？不过很多朋友可能会说，大冬天的这么冷都懒得动手去做了，如果有什么方便的一点养胃方法就好了。这就让接下来要给大家分享的养胃神器——NC养胃粉来帮忙吧。

　　

　　NC养胃粉，来自澳洲高端营养品品牌NutritionCare。它的主要成分是谷氨酰胺及天然草本植物萃取物，安全性高，经临床验证能够有效地缓解各种原因引起的胃部不适。特别适合平时饮食不规律容易胃胀气以及有慢性胃炎、肠炎的人，也适合日常喝来保护胃不受伤害。

　　最主要的是，它吃起来也很方便，不仅可以直接用温水冲服，还可以拌在粥里面一起吃，会别有一番风味的。有NC养胃粉对胃进行保护，大冬天里火锅串串来者不拒，多多益善！

　　最后提醒大家，无论是养胃粥还是养胃粉，都重在“养”，经常吃、坚持吃，效果才会更好哦！

墨染星辰 · 发表于 2024-8-11 17:15:33

你好楼主，感谢分享~

空城 · 发表于 2024-5-22 11:03:24

谢谢楼主，共同发展

心劫 · 发表于 2024-4-15 14:46:00

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

心劫 · 发表于 2024-4-15 14:34:36

学习了，不错，讲的太有道理了

寂寞如风 · 发表于 2023-7-14 06:40:48

感谢楼主沙发！沙发!

空闲 · 发表于 2022-9-26 20:38:35

真是收益匪浅感谢楼主

路人 · 发表于 2022-9-5 19:59:34

感谢楼主，路过，学习下

空闲 · 发表于 2022-8-3 17:00:36

写的真的很不错

心劫 · 发表于 2021-10-8 20:15:43

感谢楼主，路过，支持一下啦

青柠 · 发表于 2021-7-27 00:52:39

楼主帮你顶下哈！！

青柠 · 发表于 2021-7-27 00:52:35

有道理。。。

捂风挽笑 · 发表于 2021-6-18 09:53:57

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

心劫 · 发表于 2021-3-18 10:45:55

学习了，谢谢楼主分享、、、

心劫 · 发表于 2021-1-17 19:22:15

帮帮顶顶！！

冷雨轩 · 发表于 2021-1-1 22:41:03

支持一下

楼主

心劫 · 发表于 2020-11-23 06:31:29

不错不错，楼主您辛苦了。。。

路人 · 发表于 2020-11-4 23:45:14

好好学习了楼主人确实不错

路人 · 发表于 2020-3-10 16:42:41

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

孤行者 · 发表于 2020-1-11 10:28:30

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

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