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产后忧郁症的预防方法有哪些?

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发表于 2016-4-20 12:26:41 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
  生了宝宝后,妈妈们的心理会产生一些变化,如不能适应,有可能会发生产后忧郁症,为了妈妈们的健康,那么怎样进行产后忧郁症的预防呢?应该按照各个产妇心理因素或针对其危险因素进行心理干预,将有助于减少产后忧郁症的发生。
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 楼主| 发表于 2016-4-20 12:27:17 | 只看该作者
  通过以上的介绍,大家应该知道了产后忧郁症的预防方法了吧,家有孕妇的人们要小心了,为了避免发生产后忧郁症,应该做到以上的这些,如不幸发生,应该积极进行治疗。
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 楼主| 发表于 2016-4-20 12:27:12 | 只看该作者
  4.围生期的保健工作应注意主动医疗服务,掌握孕产妇心理学特点和心理咨询技巧,提高服务技能和质量。要重视社区围生期孕产妇心理保健工作。
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 楼主| 发表于 2016-4-20 12:27:06 | 只看该作者
  3.重视产褥期保健,尤其要重视产妇心理保健。对分娩时间长、难产或有不良妊娠结局的产妇,应给予重点心理护理,注意保护性医疗,避免精神刺激。实行母婴同室、鼓励指导母乳喂养,并做好新生儿的保健指导工作,减轻产妇的体力和心理负担,辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的保健工作。对以往有精神抑郁史、或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视,及时发现识别,并给予适当的处理,防止产后忧郁症的发生。
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 楼主| 发表于 2016-4-20 12:26:54 | 只看该作者
  2.改善分娩环境,建立家庭化分娩室,以替代以往封闭式的产房,提高产妇对分娩自然过程的感悟。开展导乐式分娩,临产后有丈夫或其他亲人陪伴,可减少其并发症及心理异常的发生。
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 楼主| 发表于 2016-4-20 12:26:49 | 只看该作者
  1.加强孕期保健,重视孕妇心理卫生的咨询与指导、对不良个性、既以往有产后忧郁症史或家族史、筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预。重视办好孕妇学校,鼓励孕妇及其丈夫一起来上课,学习认识妊娠和分娩的相关知识,了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合,消除其紧张、恐惧的消极情绪。
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