试管婴儿移植后注意这些事项，想不好孕都难！

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　　试管婴儿胚胎移植是整个助孕过程中的最后环节，也是最关键的一个步骤。相信大家肯定都期待着移植能一次成功，获得好孕。但是试管婴儿并不是说一次就能够成功的，首先还应该了解一些注意事项。只有把这些注意事项都熟知清楚并做到之后，才能让我们的成功好孕事半功倍。
　　一、心情愉悦
　　毋庸置疑，不孕不育本来就给夫妻双方带来了巨大的心理压力，再加上对试管婴儿技术的不了解以及对未来结果的不确定，无形中加重了不孕不育夫妇的心理负担。而且，经过科学调查表明，做试管婴儿的家庭中，出现焦虑、紧张、抑郁的心理状态是一种较为普遍的现象。
　　但长期在这种状态下，会对试管婴儿的妊娠结果产生一定的影响。因此，进行胚胎移植后，我们首先要做的就是放松心态，不要让自己整日纠结在胚胎能否着床的担忧中。总之，心情放松，心态平和，最有利于新生命的孕育和成长。
　　二、适当运动
　　所谓网上的那些传言，像是“移植之后两个星期内不能下床”，其实完全都是无稽之谈。胚胎移植后并不会在我们排尿、适当的运动中掉出来的。移植后一般卧床休息2个小时左右即可。而且经过调查研究发现，移植后适当的运动有利于提高胚胎的着床几率。

　　实际上，几乎没有人会在做完试管婴儿移植后进行大量的活动。但是也不要一直卧床休息，我们鼓励大家在移植完成后进行一些适当的运动。除此之外，移植后可以找一些自己感兴趣的事物分散注意力，不必一味地沉浸在是否能怀孕的担忧中，使身心得到充分的放松，从而有助提高试管婴儿的成功几率。
　　三、谨遵医嘱
　　移植后需要使用黄体酮进行黄体支持。这是因为在胚胎移植前的促排卵过程中，为了控制排卵的时间，往往采用一些yao物，而这些yao物会影响黄体的发育。因此，在胚胎移植后需要进行黄体支持。
　　但是，并不是所有女性在移植后都需要进行黄体酮的支持，所以我们不要盲目使用yao物，一定要谨遵医嘱。同时，无论大家在移植后使用哪种yao物，都要积极地配合医生，
　　这样才能让提高试管婴儿成功的几率。
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