产后脱发怎么办?

风铃 · 发表于 2016-2-25 10:52:22

　　脱发的原因有很多，有生理性和病理性的，其中产后脱发就是一种暂时性的生理现象，有很多产后妈妈都出现了脱发的现象，那么产后脱发如何防治呢?

风铃 · 发表于 2016-2-25 10:52:37

　　为预防和减少产后脱发，妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食，加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等以满足头发生长的需要。经常用木梳梳头，或有节奏地按摩，刺激头皮，促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，使新发尽快地长出。经常洗头，防止污垢油脂堆积，保持头发和头皮的清洁，也有利于新发的生长。

风铃 · 发表于 2016-2-25 10:52:46

　　对于产后脱发如何防治，平常时的生活也很重要

风铃 · 发表于 2016-2-25 10:52:56

　　首先，要放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，要认识到产后脱发是一个暂时的过程，自己要有信心，相信脱发会。停止，而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。

风铃 · 发表于 2016-2-25 10:53:06

　　第二，要注意平衡膳食，加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等以满足头发及身体对营养的需要。

风铃 · 发表于 2016-2-25 10:53:13

　　第三，选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。

捂风挽笑 · 发表于 2017-9-1 17:21:05

先顶~~~再看~~~，好同志

青柠 · 发表于 2017-9-14 05:45:17

支持一下

楼主

勿忘初心 · 发表于 2017-10-11 11:56:15

真是收益匪浅感谢楼主

路人 · 发表于 2017-10-12 22:31:43

感谢楼主沙发！沙发!

心劫 · 发表于 2017-11-4 20:31:06

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

青柠 · 发表于 2017-11-20 20:39:18

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

青柠 · 发表于 2017-12-17 17:54:22

楼主帮你顶下哈！！

心劫 · 发表于 2018-2-9 00:06:11

感谢楼主，看帖回帖是美德！

心劫 · 发表于 2018-4-6 02:10:41

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

捂风挽笑 · 发表于 2018-8-25 10:09:36

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

捂风挽笑 · 发表于 2018-10-8 05:30:17

感谢楼主，路过，学习下

心劫 · 发表于 2018-12-2 02:48:04

感谢楼主，路过，支持一下啦

路人 · 发表于 2019-1-14 18:55:40

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

捂风挽笑 · 发表于 2019-2-14 05:22:55

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

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