寒假接近尾声，这份收心攻略尽请收好！

随之缘 · 发表于 2021-2-23 09:15:06

　　春节即将接近尾声，是时候提前给孩子收收心了，这一篇收心攻略尽请收好。

　　1.调整不规律的作息

　　春节期间，家长对孩子玩游-戏、看电视、睡觉起床的时间没有那么严格，经常熬夜熬到很晚，第二天睡到中午才起，如此反复的恶性循环，严重影响孩子的作息时间，从今天开始恢复孩子上学作息，9点上床睡觉，早晨7点起床。如此坚持两周，等孩子开学上课时，才会精神集中。

　　2.调整饮食

　　春节期间，大鱼大肉顿顿不停，各种零食饮料不离手，导致很多孩子积食，感冒咳嗽发烧。春节过完，可以开始素养孩子，多吃萝卜青菜，减少零食饮料的摄入，五谷杂粮帮助孩子健康成长。

　　3.检查下假期作业

　　很多孩子有开学前赶工的，与其等到最后连夜赶工，不如趁着离开学还有两周的时间检查下孩子的作业情况，及早补上。

　　4.增加户外锻炼

　　春节走亲访友，小朋友到一起玩儿嗨了，户外运动减少，趁着开学还有两周时间增加户外活动，增强锻炼，提高身体素质，增强免疫力，以最好的精神状态迎接开学。

　　假期是短暂而美好的，休息好了再出发，北京新东方小学全科教育老师建议家长和孩子一起调整状态，努力学习。

颜若熙 · 发表于 2021-2-27 00:49:46

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

心劫 · 发表于 2021-2-27 00:50:32

有道理。。。

路人 · 发表于 2021-2-27 00:51:09

帮帮顶顶！！

捂风挽笑 · 发表于 2021-4-18 22:22:00

先顶~~~再看~~~，好同志

心劫 · 发表于 2021-4-19 13:20:33

楼主帮你顶下哈！！

心劫 · 发表于 2021-5-2 22:58:26

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

捂风挽笑 · 发表于 2021-7-5 14:19:14

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

空城 · 发表于 2021-8-3 11:17:37

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

路人 · 发表于 2021-11-1 03:29:36

感谢楼主，看帖回帖是美德！

捂风挽笑 · 发表于 2021-11-7 14:29:55

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

路人 · 发表于 2021-12-15 00:51:52

你好楼主，感谢分享~

青柠 · 发表于 2022-1-18 01:08:33

好好学习了楼主人确实不错

路人 · 发表于 2022-4-30 14:36:47

支持一下

楼主

泪落無痕 · 发表于 2022-5-3 01:07:15

谢谢楼主，共同发展

心劫 · 发表于 2022-5-5 12:03:05

共同学习，共同进步~~

路人 · 发表于 2022-5-5 12:03:09

学习了，谢谢楼主分享、、、

捂风挽笑 · 发表于 2022-5-7 16:00:12

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

雷啸 · 发表于 2022-12-1 16:34:09

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

捂风挽笑 · 发表于 2023-3-11 23:23:36

我抢、我抢、我抢沙发~

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