产后长痔疮的预防方法

风铃 · 发表于 2016-4-19 12:51:14

　　要预防产后痔疮，必须从孕期做起。由于子宫增大，盆腔内压力增加是无法改变的，但可防止痔疮的加重，如避免便秘，避免久立久坐，调整饮食等。

风铃 · 发表于 2016-4-19 12:51:26

　　勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。

风铃 · 发表于 2016-4-19 12:51:33

　　少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮，而且对人体健康亦不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。

风铃 · 发表于 2016-4-19 12:51:40

　　勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。早晚使用1：5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周，使会阴部清洁、干爽，内裤常换常洗，选用柔软并质量可靠的毛巾。

风铃 · 发表于 2016-4-19 12:51:46

　　早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘;产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

风铃 · 发表于 2016-4-19 12:51:51

　　通过以上内容的了解，希望能给处于幸福中“得意忘形”的新妈妈们敲了警钟。在痔疮好发于产后的新妈妈时，请大家提高警惕，在日常生活或饮食上做好预防措施，远离痔疮的危害，做个真正的幸福好妈妈。

心劫 · 发表于 2017-7-15 05:59:32

写的真的很不错

捂风挽笑 · 发表于 2017-8-23 16:20:52

感谢楼主沙发！沙发!

捂风挽笑 · 发表于 2017-8-26 21:36:11

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

路人 · 发表于 2017-9-16 07:47:11

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

捂风挽笑 · 发表于 2018-9-7 15:39:42

好好学习了楼主人确实不错

青柠 · 发表于 2018-9-25 18:23:28

有道理。。。

寂寞如风 · 发表于 2019-2-11 04:33:05

楼主帮你顶下哈！！

禁区 · 发表于 2019-2-15 12:42:50

不错不错，楼主您辛苦了。。。

捂风挽笑 · 发表于 2019-2-21 09:32:31

你好楼主，感谢分享~

心劫 · 发表于 2019-3-20 08:01:44

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

捂风挽笑 · 发表于 2019-7-15 23:22:37

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

泪落無痕 · 发表于 2020-1-24 13:26:21

感谢楼主，路过，学习下

青柠 · 发表于 2020-2-27 03:03:34

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

颜若熙 · 发表于 2020-9-27 01:03:04

谢谢楼主，共同发展

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