曹清华：秋天这样养生改善老年骨病

花开明媚 · 发表于 2019-9-7 11:28:18

　　曹清华认为，对于中老年骨病患者来说，秋天最重要的是养阴益气，秋冬时节，是体虚之人进补的好季节，选用温补中药是一个很不错的选择。例如薏辛除湿止痛胶囊，改善骨病折磨，健康过秋冬。

　　

　　曹清华薏辛除湿止痛胶囊建议：适度饮水

　　秋季天气干燥，易使人产生燥气。而秋燥最爱攻击肺，所以当燥气上升时，咳嗽、哮喘腹泻、皮肤干燥等疾病首当其冲。此时，人体需要更多的水来维持机体的正常运转。此外，秋天易出现身体困乏，也就是俗称的“秋乏”。而科学地饮水也可以缓解秋乏症状。

　　曹清华薏辛除湿止痛胶囊建议：吃点蜂蜜

　　蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，骨病患者在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的康复，而且还可以防止“秋燥”对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。

　　白天喝点淡盐水，晚上则喝点蜜水，既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。

　　曹清华薏辛除湿止痛胶囊建议：调理脾胃

　　秋季骨病患者自身多有脾胃功能减弱的现象。大量进补，会骤然加重脾胃负担，可先补食一些富有营养，又易消化的食物，以调理脾胃功能。

　　曹清华胶囊温馨提醒：入秋后气温会有所下降，不少老人家急于关闭窗门以保室内温度，这样做的后果可能导致室内污染严重，可能会引起风湿病的再度发生。

　　秋季正确养生进补，能够缓解关节疼痛，保持健康体魄。

心劫 · 发表于 2020-4-18 01:21:26

先顶~~~再看~~~，好同志

念西风 · 发表于 2020-4-22 10:44:34

学习了，谢谢楼主分享、、、

捂风挽笑 · 发表于 2020-5-11 04:29:56

写的真的很不错

心劫 · 发表于 2020-6-9 04:51:26

感谢楼主，路过，支持一下啦

捂风挽笑 · 发表于 2020-6-11 03:37:52

好好学习了楼主人确实不错

捂风挽笑 · 发表于 2020-7-9 05:22:47

我抢、我抢、我抢沙发~

捂风挽笑 · 发表于 2020-10-9 12:09:55

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

路人 · 发表于 2020-10-26 14:20:28

感谢楼主，路过，学习下

捂风挽笑 · 发表于 2020-11-21 20:12:20

学习了，不错，讲的太有道理了

捂风挽笑 · 发表于 2021-6-1 00:05:26

感谢楼主沙发！沙发!

一笑奈何 · 发表于 2021-6-19 07:25:28

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

念西风 · 发表于 2022-8-29 17:59:46

谢谢楼主，共同发展

心劫 · 发表于 2022-9-30 21:36:56

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

心劫 · 发表于 2022-10-12 02:25:01

有道理。。。

捂风挽笑 · 发表于 2024-8-18 08:11:37

感谢楼主，看帖回帖是美德！

心劫 · 发表于 2024-11-27 00:42:51

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

梦里如初 · 发表于 2025-2-18 07:00:03

不错不错，楼主您辛苦了。。。

捂风挽笑 · 发表于 2025-6-16 19:08:46

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

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曹清华：秋天这样养生改善老年骨病

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