八段锦这题我会！通关秘诀就在FITURE沸彻魔镜

北纬0度 · 发表于 2023-1-17 08:42:07

不过就帮我家猫主子去拎了两袋猫砂回来，一路上就开始心扑通扑通跳，戴着口罩都差点喘不过气来，心里震惊：难道阳康之后直接变成废物？？回家歇了一会恢复过来，赶紧百度，差点没给我查出心肌炎。不过还是引起了注意，阳康的朋友们如果也跟我有类似的情况，一定要暂停剧烈运动了。听说几个同事已经约着一起在FITURE沸彻魔镜练习八段锦了，我也赶紧线下店提了一台，生怕跟不上打工人的阳后康复节奏。

为啥选择练习八段锦呢？首先八段锦是一种相对独立而且又比较完整的健身功法，八段锦起源于北宋，距离现如今已经有800多年的历史，能流传至今还被大家广泛练习，自然是有其独特好处的。大学期间还跟着社团学习过一阵子，工作以后也有几年没练过了，趁着这次机会重拾一下，FITURE魔镜上也有相关课程，AI纠错刚好帮我智能纠正一下已经忘记的动作。

别看FITURE魔镜上面Lingo教练动作做起来慢悠悠的就觉得简单，能一套不歇完整做下来的，没个月把功夫我都不信。不过也就是入门阶段稍微费点力气，需要先跟着教练学会调整呼吸。建议大家身体刚恢复可以量力而行，比如缩短呼吸时长，降低动作难度，等身体完全适应以后再慢慢加难度。
一整套下来真的很舒服，比花钱专门请师傅按摩还要轻松，而且和运动完之后大汗淋漓气喘吁吁的感觉还不一样，是那种由内而外的释放体内压力和排汗。女孩子们也强烈建议你们试试，我感觉很适合体寒者。

买回来已经坚持练习八段锦两周了，最近我还在探索FITURE魔镜上面的其他课程，准备下一阶段的运动恢复。17大类超过3000节专业课程会员完全免费，听线下的导购小姐姐说后续还可以一直免费更新，所以果断充值了年卡VIP，到时候爸妈过来住可以一起锻炼。老爸喜欢的太极拳，老妈喜欢的扭秧歌和广场舞早早已经放在收藏夹了。

买来半个月FITURE魔镜几乎没休息，每天在APP的线上社区打卡、分享健身餐已经成了常态，可以激励我好好吃饭嘿嘿嘿。还有健身、舞蹈、K歌、蓝牙音箱、投屏、智能助手、早教等功能没来得及一一开发，等我体验一个月再来和你们分享！

路人 · 发表于 2023-1-17 22:50:11

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

心劫 · 发表于 2023-1-18 11:04:39

谢谢楼主，共同发展

心劫 · 发表于 2023-1-19 16:36:18

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

路人 · 发表于 2023-1-20 22:11:37

楼主帮你顶下哈！！

捂风挽笑 · 发表于 2023-1-21 16:48:29

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

心劫 · 发表于 2023-1-23 21:14:00

你好楼主，感谢分享~

捂风挽笑 · 发表于 2023-1-25 00:02:28

好好学习了楼主人确实不错

心劫 · 发表于 2023-1-27 06:17:12

感谢楼主，路过，学习下

禁区 · 发表于 2023-1-27 21:53:22

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

捂风挽笑 · 发表于 2023-1-28 20:18:04

支持一下

楼主

青柠 · 发表于 2023-1-29 13:07:10

共同学习，共同进步~~

空闲 · 发表于 2023-5-1 01:03:59

先顶~~~再看~~~，好同志

捂风挽笑 · 发表于 2023-7-4 13:52:47

学习了，谢谢楼主分享、、、

心劫 · 发表于 2024-1-30 12:56:25

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

捂风挽笑 · 发表于 2024-3-22 04:47:14

写的真的很不错

路人 · 发表于 2025-4-19 20:39:44

有道理。。。

捂风挽笑 · 发表于 2025-4-20 09:52:11

帮帮顶顶！！

捂风挽笑 · 发表于 5 小时前

真是收益匪浅感谢楼主

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

八段锦这题我会！通关秘诀就在FITURE沸彻魔镜

浏览过的版块