半年长了三厘米,正确的长高睡姿, 怎么做才长高, 震惊全人...

疼得那么可笑 · 发表于 2020-5-28 10:09:48

　　拉伸是从国外得到证实而被国内人慢慢认识到的。国人一直在吃什么增高药，保健品。但是都没有用的。因为想要改变人体体型的方法，只有通过运动锻炼。跟减肥一个道理，真正减肥成功的，都是靠运动，不是靠吃减肥药。人大多时间是在站立状态，在重力环境下的身高是被压缩后的，而横向练习拉伸运动，会把骨关节和骨间组织拉开，有利于营养物质的摄入和生长板生长，使得身高增长。

　　本人个子也不高，吃了很多增高药，效果没有。后来了解到拉伸增高的方法，入手了百倍特增高拉伸器，每天坚持拉一拉，半年时间长了三厘米了，还是拉伸方法比较科学。

心劫 · 发表于 2024-5-23 20:45:37

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

乱了心 · 发表于 2023-1-11 21:03:48

不错不错，楼主您辛苦了。。。

空闲 · 发表于 2022-10-19 13:47:48

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

心劫 · 发表于 2022-10-10 14:10:58

帮帮顶顶！！

捂风挽笑 · 发表于 2022-9-5 05:37:28

感谢楼主，路过，学习下

念西风 · 发表于 2022-4-26 21:55:10

有道理。。。

懒喵喵 · 发表于 2022-4-21 11:10:42

好好学习了楼主人确实不错

青柠 · 发表于 2022-4-21 11:10:39

你好楼主，感谢分享~

心劫 · 发表于 2022-3-20 20:56:09

写的真的很不错

捂风挽笑 · 发表于 2021-10-4 20:58:30

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

路人 · 发表于 2021-6-13 21:42:33

楼主帮你顶下哈！！

心劫 · 发表于 2021-6-9 19:19:43

共同学习，共同进步~~

勿忘初心 · 发表于 2021-6-7 02:39:15

先顶~~~再看~~~，好同志

心劫 · 发表于 2021-5-26 13:16:30

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

心劫 · 发表于 2021-4-23 02:29:04

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

青柠 · 发表于 2020-9-9 17:03:44

谢谢楼主，共同发展

心劫 · 发表于 2020-9-9 17:03:41

感谢楼主，看帖回帖是美德！

寂寞如风 · 发表于 2020-7-25 09:27:17

真是收益匪浅感谢楼主

捂风挽笑 · 发表于 2020-6-1 23:19:00

学习了，谢谢楼主分享、、、

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