孕期体重控制，全靠初光心悦521孕期餐

苦心孤诣 · 发表于 2021-11-26 21:16:02

　　一开始怀孕的时候在吃的方面还好，三餐正常吃完就没有想到吃别的了，等到孕后期的时候就什么都想吃，就算是三更半夜起来都在吃东西。

　　还总是吃一些垃圾食品，那体重就是在蹭蹭的往上长，医生说要控制体重了，不然到时候生产不容易。

　　老公看我每天吃不下饭这些还挺心疼的，然后他就去看小红书的一些攻略，就有孕妈分享了孕期餐，是初光心悦521孕期餐，看起来还挺不错的，就在美团上订了三天的回来让我试试～

　　食物按照每天固定比例搭配，营养均衡，比如今天午餐吃油焖大明虾，晚上就是酱烧牛肋骨，还有羊蝎子、三文鱼、日式蒲烧鳗鱼等等，素菜也不重样，轮流换，一天下来所用的食材都有20种，不用担心吃腻的烦恼，真是赚到了。更有星级大厨秘制出来十几种菜系，足够满足我们小孕妇的胃口了～

　　吃了一星期初光孕妇餐，自己没怎么长肉，孩子倒是长了，今天去产检，被医生夸奖体重的控制的很好，还有两个月就生了，我会坚持吃的，推荐给大家，美团或大众点评搜索初光孕妇餐就好啦！

　　

勿忘初心 · 发表于 1 小时前

感谢楼主，路过，支持一下啦

乱了心 · 发表于 2024-10-10 00:04:25

我抢、我抢、我抢沙发~

捂风挽笑 · 发表于 2024-9-22 02:25:04

先顶~~~再看~~~，好同志

空城 · 发表于 2024-8-17 23:27:07

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

捂风挽笑 · 发表于 2024-5-7 16:43:05

谢谢楼主，共同发展

青柠 · 发表于 2024-3-15 12:09:57

学习了，不错，讲的太有道理了

念西风 · 发表于 2023-2-20 11:43:13

感谢楼主沙发！沙发!

路人 · 发表于 2023-2-7 06:04:35

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

心劫 · 发表于 2022-12-30 06:17:32

感谢楼主，看帖回帖是美德！

捂风挽笑 · 发表于 2022-7-14 08:01:33

楼主帮你顶下哈！！

青柠 · 发表于 2022-6-16 01:06:51

好好学习了楼主人确实不错

路人 · 发表于 2022-6-11 02:15:57

写的真的很不错

心劫 · 发表于 2022-5-23 14:42:33

真是收益匪浅感谢楼主

孤行者 · 发表于 2022-5-2 12:36:30

你好楼主，感谢分享~

捂风挽笑 · 发表于 2022-5-2 12:36:27

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

捂风挽笑 · 发表于 2022-3-25 05:18:33

学习了，谢谢楼主分享、、、

心劫 · 发表于 2022-2-12 06:07:44

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

初晨 · 发表于 2022-2-4 06:05:00

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

捂风挽笑 · 发表于 2021-12-31 04:23:25

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

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