产后脱发要注意哪些护理细则

风铃 · 发表于 2016-3-23 10:33:20

　　产后脱发往往是不可避免的，有问必答网专家指出，这除了是因为营养摄入不足以外，还和产后女性身体比较虚弱，机能功能还没有恢复过来有关，而要预防脱发，最根本的方法，还是日常的饮食调理，这是百病治疗的良方，不能抛弃。

风铃 · 发表于 2016-3-23 10:33:27

　　方法一：多吃绿色蔬菜

　　专家介绍，绿色蔬菜中主要含碱性无机盐，如镁、钠、钾等元素，这些碱性物质能够中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外，如冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜等食物。

风铃 · 发表于 2016-3-23 10:33:34

　　方法二：动物性蛋白质

　　头发最重要的营养来源就是蛋白质。在饮食方面，患者在除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含动物性蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、瘦肉等。

风铃 · 发表于 2016-3-23 10:33:42

　　方法三：头皮按摩

　　在生活中，患者最好使用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。同时，还应经常洗头，这样可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。

风铃 · 发表于 2016-3-23 10:33:48

　　方法四：头发保养

　　日常生活中，可用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。或是用何首乌浸泡在醋液中，取醋液与洗发水混合洗头，吹干后再将何首乌醋液喷一些在头发上，不仅可防止脱发，还有美发、养发功效。

风铃 · 发表于 2016-3-23 10:33:59

　　脱发患者其实不需要过于担心，除了遗传性地中海等的疾病以外，大部分的脱发患者，只要配合适当的治疗，在半年以内，脱落的头发，都是会重新长回来的。不过，也有医学研究表明，脱发症状好转以后，很容易再度复发，所以要注意。

心劫 · 发表于 2017-6-2 11:57:56

好好学习了楼主人确实不错

路人 · 发表于 2018-2-2 10:21:07

谢谢楼主，共同发展

捂风挽笑 · 发表于 2018-6-24 03:48:40

你好楼主，感谢分享~

心劫 · 发表于 2018-7-31 16:03:13

楼主帮你顶下哈！！

捂风挽笑 · 发表于 2018-8-16 22:11:11

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

捂风挽笑 · 发表于 2018-8-26 03:33:11

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

青柠 · 发表于 2018-8-28 06:24:05

学习了，不错，讲的太有道理了

心劫 · 发表于 2018-9-16 08:02:11

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

心劫 · 发表于 2018-10-3 17:19:26

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

心劫 · 发表于 2018-10-5 09:45:46

学习了，谢谢楼主分享、、、

心劫 · 发表于 2019-2-14 09:47:30

感谢楼主，看帖回帖是美德！

空闲 · 发表于 2019-2-15 02:14:48

有道理。。。

青柠 · 发表于 2019-3-5 17:25:08

我抢、我抢、我抢沙发~

旧梦人 · 发表于 2019-9-28 11:59:12

感谢楼主沙发！沙发!

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