塞班岛生孩子之孕妇胸闷气短怎么办？

烟花落 · 发表于 2015-7-27 11:37:26

如果去塞班岛生孩子的孕妇在孕期出现气短的情况，请先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势，并多用一个枕头垫高头部，可能会让你感觉好一些。

青柠 · 发表于 2015-7-27 11:37:30

好好学习了楼主人确实不错

烟花落 · 发表于 2015-7-27 11:38:29

　另外，孕妈妈应适当增加营养，坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙，你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态，气短现象就不会再有了。

忆巷 · 发表于 2015-9-3 12:09:59

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

初晨 · 发表于 2015-9-3 22:31:37

学习了，谢谢楼主分享、、、

路人 · 发表于 2017-5-27 10:56:43

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

乱了心 · 发表于 2017-6-21 18:47:19

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

捂风挽笑 · 发表于 2017-9-3 12:26:14

学习了，不错，讲的太有道理了

心劫 · 发表于 2017-9-6 01:31:59

写的真的很不错

心劫 · 发表于 2017-10-9 12:00:30

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

捂风挽笑 · 发表于 2017-10-28 06:39:40

感谢楼主，看帖回帖是美德！

心劫 · 发表于 2017-10-31 02:24:45

楼主帮你顶下哈！！

路人 · 发表于 2017-11-8 16:01:02

感谢楼主沙发！沙发!

心劫 · 发表于 2017-11-18 07:25:48

帮帮顶顶！！

空城 · 发表于 2017-12-18 19:52:49

你好楼主，感谢分享~

禁区 · 发表于 2018-1-12 11:45:02

不错不错，楼主您辛苦了。。。

青柠 · 发表于 2018-10-22 14:31:11

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

青柠 · 发表于 2018-11-5 14:57:33

感谢楼主，路过，支持一下啦

心劫 · 发表于 2018-11-18 12:39:10

有道理。。。

路人 · 发表于 2018-11-24 05:42:01

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

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