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摆脱扁平、打造蜜桃臀,一根拉力带你也可以做到!

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[LV.5]精灵王

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楼主
发表于 2021-7-30 13:43:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  女生到了一定的年龄,身材难免发生变化,特别是刚毕业离校、结婚、生子三个阶段最为明显。步入工作以后,往往没有足够的时间运动,如果平时再爱吃一点,长期久坐,身体发福,肚子上赘肉越来越多那是常有的事。

  据《女性形体健康状况白皮书(2019)》报告数据显示,由于熬夜、过度使用电子设备、不良饮食习惯以及缺乏运动久坐等生活方式,在一定程度上对女性的生理和形体健康构成饿了威胁,而且这一问题呈现普遍化和年轻化。这些威胁最终导致女性的隐形肥胖以及腹形肥胖,所以“腰粗大肚腩”、“臀部拉垮扁平”在女性形体问题中非常突出。那么女性要想重塑体型,日常锻炼及良好的生活、饮食习惯少不了。

  

  要想塑形,如果不激活臀部,在很多运动中臀部肌肉都无法得到锻炼。只有针对性地进行臀部运动,才能达到提臀的效果,激活臀部是练习臀部线条的第一步。如果光凭自己练习不借助外力,是很难激活臀部的,一根拉力带可以很快地解决这个问题。练习了一个月之后,虽然我还没有达到蜜桃臀的效果,但穿连衣裙的时候可以撑起来啦~哈哈哈,相信我再坚持下去,一定能让我的扁平臀部得到持续性的改善!

  

  由于我经常是在中午午休时去健身房锻炼,所以很怕因为使用拉力带练习会因为发力过度导致肌肉僵硬,下午扭着屁股去上班简直无法想象好嘛!好在朋友送我的SUPAMAX拉力带,柔软舒适、贴合人体,在锻炼时给我施加一点不过于紧绷也不过于宽松的力度。既能达到效果,又不会导致用力过度造成肌肉损伤。实在是太贴心啦~

  

  SUPAMAX拉力带的柔软舒适引起了我对这个品牌的关注,咨询朋友才知道它是一个香港运动品牌,今年4月才在天猫开了SUPAMAX海外旗舰店,开始进驻内地市场。SUPAMAX品牌创办人本身是一个运动爱好者,希望能推广运动,将运动融入生活,打造健康品质生活,追求“WorkLifeBalance”的良好平衡。难怪能设计出如此为客户提供安全性、保护性的运动设备呢~得知消息的我赶紧去天猫搜索了一下,发现我的小可爱拉力带,有适合女生的浅粉、芭比粉、皮粉、栗色、紫色五种颜色呢~

  

  用SUPAMAX拉力带对激活臀部,高效改善臀部线条非常有用,每天坚持练习10-30分钟,相信早晚会和你的扁平臀说拜拜。


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[LV.11]圣天使

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发表于 2021-8-8 14:21:01 | 只看该作者
感谢楼主,路过,学习下
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发表于 2021-8-29 00:50:43 | 只看该作者
支持一下  楼主
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地板
发表于 2021-10-10 09:01:41 | 只看该作者
感谢楼主 沙发!沙发!
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发表于 2021-10-12 10:12:10 | 只看该作者
好好 学习了 楼主人 确实不错
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发表于 2021-11-12 06:06:41 | 只看该作者
有道理。。。
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[LV.9]大天使

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发表于 2021-11-23 20:48:54 | 只看该作者
你好楼主,感谢分享~
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[LV.11]圣天使

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发表于 2022-2-18 13:58:52 | 只看该作者
学习了,谢谢楼主分享、、、
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发表于 2022-3-25 02:04:05 | 只看该作者
楼主 帮你顶下哈!!
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发表于 2022-4-25 00:25:39 | 只看该作者
谢谢楼主,共同发展
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[LV.9]大天使

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发表于 2022-6-18 22:07:29 | 只看该作者
共同学习,共同进步~~
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发表于 2022-8-30 07:09:14 | 只看该作者
帮帮顶顶!!
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发表于 2022-10-14 17:06:37 | 只看该作者
感谢楼主分享,帮顶~帮顶~~
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发表于 2022-11-11 08:50:19 | 只看该作者
感谢楼主,看帖回帖是美德!
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[LV.9]大天使

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发表于 2022-11-30 05:46:42 | 只看该作者
写的真的很不错
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发表于 2022-12-30 03:07:12 | 只看该作者
感谢楼主,小手一抖,钱钱到手!
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发表于 2023-1-12 16:26:26 | 只看该作者
我抢、我抢、我抢沙发~
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发表于 2023-1-20 21:08:31 | 只看该作者
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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[LV.11]圣天使

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发表于 2023-8-6 09:55:00 | 只看该作者
楼主,貌似讲的很高深啊~~~
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发表于 2024-3-22 17:43:59 | 只看该作者
学习了,不错,讲的太有道理了
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