如今,很多人选择赴美生子,而洛杉矶是大家的首选。因为洛杉矶的月子中心有很多年的历史了,已经形成了一个完整的产业链,赴美生子的配套服务也都比较完善。另外,洛杉矶有很多华人医生,即使是白人医生的诊所,也都有中文护士,所以不存在沟通问题。因为政策原因,洛杉矶的医疗费用相较于其他城市要低1-2万元,但是医疗水平还是很高的。并且洛杉矶的气候非常好,拿尔湾来说,全年有286个艳阳天,平均气温17.2℃,非常适宜居住。最重要的是洛杉矶政府办理各种加急文件比较快,尤其是宝宝出生后的证件办理。 从国内直飞洛杉矶,最少需要12个小时。虽然没有任何证据表明长时间的飞行会对肚子里的宝宝造成伤害,但肯定会造成孕妈的疲惫与不适。为了帮助孕妈们更好地缓解飞行疲劳,在这里,我结合自己的亲身经历整理了几点。 时间:2018年3月10日 地点:首都机场、国航CA887航班上(北京—洛杉矶) 人员:我和我老公 提前准备好医生证明 我们订的是中午12点的航班,早上9多的时候就到了首都国际机场。在柜台办理登机牌时,工作人员询问了我的孕周,因为孕周在32周以上的孕妇(我当时已经怀孕32周),需要提供医生证明才能上飞机。 尽量选择靠近过道的座位,多走动 我们选了两个靠近过道的座位,同时也建议大家尽量选择靠近过道的座位。因为孕妈的体质比较特殊,长时间的飞行可能会造成腿部和脚腕的浮肿。如果座位就在过道边上的话,那么在飞行的时候还可以在过道上来回做一圈伸展运动,减轻孕妈浮肿的症状。 准备自己喜欢的食物 以前的时候,我并不挑食,但怀孕之后,口味刁钻了很多,飞机上的食物不太符合我的口味。还好提前准备了一些我喜欢吃的东西,不然可能要饿肚子了。所以最好还是准备一些符合自己口味的食物带上飞机,毕竟孕妈比较容易饿呀。另外还可以带一些清茶防止飞行中途有呕吐和反胃的感觉。 准备一双相对宽松的鞋子、舒适的长筒棉袜 因为长时间的飞行,我的脚浮肿得厉害,脚踝那边全都肿起来了。本来正好合脚的鞋,也变得很紧。没办法,我只好每隔一段时间就走动一下,让下肢血液循环畅通。所以鞋子一定要宽松舒适,此外孕妈们也可以定时做一些简单的运动,如活动双肢、转脚踝等等。另外一双舒适的长筒棉袜也可以保持血液循环通畅,减轻肿胀带来的痛苦。 最好穿宽松且保暖的衣服 我们是在3月份出发的,那个时候的北京,还是挺冷的。为了避免着凉,我穿了一件宽松的羽绒服,本来还担心在飞机上会不会太热。没想到正合适,不冷也不热的。为了孕妈的舒适一定要穿宽松舒适的衣服,而且要够柔软,一个是飞行途中比较舒服,再一个就是机场和机舱内的温度比较低,保暖的衣物可以防止孕妈着凉。最好孕妈在飞行的时候带一个小靠枕,可以缓冲颠簸。 及时寻求工作人员帮助 如果孕妈在旅途中发生了不明原因的腹痛、宫缩等症状,一定不要慌,及时告知飞机上的工作人员,请求帮助。 以上就是我的经历和建议,希望可以帮到各位赴美生子的孕妈们。最后,要特别感谢一下美小宝赴美生子真人口碑平台的签证老师,就是在她的帮助之下,我和我老公才顺利地拿到了签证(偷偷告诉大家,我们俩都是护照白本)。
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