海外生子

 找回密码
 立即注册
查看: 1294|回复: 26
打印 上一主题 下一主题

谈谈去美国生小孩怎么坐月子

[复制链接]

103

主题

9万

帖子

19万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
193481
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2017-11-9 08:57:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  今天就来谈谈去美国生小孩,怎么坐月子。

  众所周知,美国的月子中心最早都是由台湾人开的,所以后来整个LA地区月子中心都沿用了台湾人坐月子的那套流程,由其是台湾月子餐的部份。

  在台式的月子餐主要分为三阶段:“一排二调三补”。

  具体是将产后一个月按周划分为三个阶段,每周根据需要,吃不同的食品:

  第一周,主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外,喝些生化汤,吃麻油炒猪肝之类的。特别是月子餐不能放盐(盐会使水分停留在身体里),不能放醋(醋会使骨质变软),不能放酱油(含盐)。

  第二周,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。所以多吃点炒腰子和杜仲粉,有助于缓解尾椎骨等骨疼,自然产的只需要喝一周的生化汤,但如果是剖腹产,还要再喝一周生化汤。

  第三周跟第四周,这时候,该排的已经排完,主要吃麻油鸡呀,药炖排骨,鱼汤之类的补身体。

  千万记得,排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收,否则堆积在身体里,成为多余的脂肪

  因为前期身体虚弱,中医讲虚不受补,吃了吸收不了,只会加重身体的负担。

  月子料理很多都是需要用米酒水来熬汤的,这点在美国大多的月子中心里,也都是遵循这个办法的。而且不能用料酒和黄酒,因为主要黄酒跟料酒里面含盐,跟一些香料,另外常见的就是生姜,胡麻油,红糖等的调味方法。

  坐月子讲就的还不只是料理上的,还有很多习惯上的传统,比如坐月子期间,要戴帽子,不能吹风,怕着凉,要穿袜子,不能光脚,不能洗澡,不能洗头等的讲究。

  但认为这可能是早期生活条件还差的时后所留下来的传统习惯,说法上比较不科学,但自己坐月子时,也是忍了一周才洗头,第十天才洗澡,所以信与不信在你自己的掌握拿捏。也曾亲眼见到一位台湾陪产的婆婆,在她女儿生产完第二天就让她去洗头跟洗澡,所以这种讲法信与不信在妈妈自己的判断了。

  对二胎的妈妈是比较放心的,因为二胎的妈妈们已经有过经验了,可以很驾轻就熟的知道快生了应该怎么办。

  但一胎的妈妈去美国生小孩,当洋水破,或阵痛开始时,首先就是要跟你的主治医生打电话,当电话里都确诊是准备生了,那就要赶紧安排车子,然后去冲澡,换上干净宽松的衣服,带上妈妈包,跟护照,钱,信用卡,相机,电话等,前往医院迎接宝宝的来临了。
回复

使用道具 举报

6

主题

25万

帖子

53万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
533042
沙发
发表于 2017-11-9 08:58:38 | 只看该作者
你好楼主,感谢分享~
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

1万

帖子

2万

积分

[LV.9]大天使

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

积分
22311
板凳
发表于 2017-11-13 06:34:23 | 只看该作者
感谢楼主,路过,学习下
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

25万

帖子

53万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
533042
地板
发表于 2017-12-19 15:50:38 | 只看该作者
感谢楼主分享,帮顶~帮顶~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

103

主题

9万

帖子

19万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
193481
5#
 楼主| 发表于 2018-1-3 02:23:57 | 只看该作者
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
回复 支持 反对

使用道具 举报

1

主题

1万

帖子

2万

积分

[LV.9]大天使

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

积分
21685
6#
发表于 2018-1-25 20:30:50 | 只看该作者
感谢楼主,看帖回帖是美德!
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

1万

帖子

2万

积分

[LV.9]大天使

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

积分
22508
7#
发表于 2018-2-2 23:11:26 | 只看该作者
楼主人我是来刷分的,嘿嘿
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

25万

帖子

53万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
533042
8#
发表于 2018-5-19 01:50:56 | 只看该作者
不错不错,楼主您辛苦了。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

27万

帖子

57万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
576908
9#
发表于 2018-5-20 16:05:35 | 只看该作者
我抢、我抢、我抢沙发~
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

27万

帖子

57万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
576908
10#
发表于 2018-10-15 14:17:08 | 只看该作者
楼主 帮你顶下哈!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

1万

帖子

2万

积分

[LV.9]大天使

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

积分
21698
11#
发表于 2018-11-11 12:03:05 | 只看该作者
共同学习,共同进步~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

2

主题

1万

帖子

2万

积分

[LV.9]大天使

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

积分
20839
12#
发表于 2018-12-30 05:06:37 | 只看该作者
楼主,貌似讲的很高深啊~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

25万

帖子

53万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
533042
13#
发表于 2019-2-13 16:39:32 | 只看该作者
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

25万

帖子

53万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
533042
14#
发表于 2019-5-9 03:00:15 | 只看该作者
感谢楼主,小手一抖,钱钱到手!
回复 支持 反对

使用道具 举报

103

主题

9万

帖子

19万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
193481
15#
 楼主| 发表于 2020-1-12 09:50:14 | 只看该作者
感谢楼主,路过,支持一下啦
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

25万

帖子

53万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
533042
16#
发表于 2020-2-3 08:35:56 | 只看该作者
写的真的很不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

27万

帖子

57万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
576908
17#
发表于 2020-2-14 03:38:35 | 只看该作者
感谢楼主 沙发!沙发!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

27万

帖子

57万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
576908
18#
发表于 2020-2-28 20:54:44 | 只看该作者
帮帮顶顶!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

25万

帖子

53万

积分

[LV.11]圣天使

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
533042
19#
发表于 2020-10-28 23:31:50 | 只看该作者
相当不错,感谢无私 楼主 分享精神!
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

1万

帖子

2万

积分

[LV.9]大天使

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

积分
22487
20#
发表于 2021-1-27 02:19:41 | 只看该作者
学习了,谢谢楼主分享、、、
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

将意见发给我们
  • 通过email将您的想法和建议发给我们

    编辑部:1582023501@qq.com

联系我们
  • 官方客服QQ:1582023501

手机版

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|海外生子  

GMT+8, 2024-12-25 12:41 , Processed in 2.148387 second(s), 25 queries .

拒绝任何人以任何形式在本论坛发表与中华人民共和国法律相抵触的言论!

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

本站内容均为会员发表,并不代表本站立场!如有侵权,请联系客服删除!

快速回复 返回顶部 返回列表