飞蚊症必看 | 半年时间，如何战胜飞蚊症？

命由天事在己 · 发表于 2021-1-7 09:34:34

　　距离上次去看医生，又过去了一个月，我的飞蚊已经彻底适应了，现在90%的时间看不到蚊子，包括看书与工作。

　　我的飞蚊可以说不算轻，也不算严重，左眼三块黑影，右眼两条黑线。经历了第一个月的恐慌，第二个月的焦虑，到第三个月的逐渐好转.….时隔半年，在身边朋友和医生的帮助下，我终于成功战胜了飞蚊症，在这里给大家分享一下我治疗飞蚊症的过程。

　　

　　在经历了宅家一个月不敢出门之后，终于下定决心去医院，医生给我开沃丽汀，当时在网上找了蛮多资料，对这个药的评论有好有坏，抱着试试看的心态，开始每天吃这个药。除此之外，我还在网上找了蛮多飞蚊症的注意事项，每天都严格遵守给自己定下的治疗计划，终于在一个月的时候开始感觉好转，到第四五个月的时候黑影和黑线已经淡到基本上没影响的地步了。下面就是我总结的一些方法：

　　1.少看负能量帖子，千万别去“找蚊子”，避免形成“肌肉记忆”

　　2.减少电子产品使用，尤其是手机，可以改“看”为“听”

　　3.规律作息，不熬夜，多运动。每用眼20分钟，远眺至少20秒，多出去走走

　　4.转移注意力，让自己忙起来，培养一个不怎么费眼的爱好

　　5.尽量不要多看明亮的、纯色的东西（比如天空、白墙等）

　　6.晴天戴墨镜，可避免瞳孔收缩，同时减小反差

　　最后，希望大家都能明白飞蚊症并不是不可战胜的，在医生的指导选择正确的治疗方法，平常多注意自己的用眼方式，飞蚊症都能够得到改善，乃至痊愈。

路人 · 发表于 2021-1-7 09:44:30

感谢楼主沙发！沙发!

心劫 · 发表于 2021-1-8 18:34:42

我抢、我抢、我抢沙发~

捂风挽笑 · 发表于 2021-2-25 17:17:49

写的真的很不错

心劫 · 发表于 2021-4-7 00:32:23

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

心劫 · 发表于 2021-6-6 01:06:54

有道理。。。

青柠 · 发表于 2021-6-6 01:07:09

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

心劫 · 发表于 2021-6-30 11:07:24

先顶~~~再看~~~，好同志

捂风挽笑 · 发表于 2021-11-20 23:55:24

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

捂风挽笑 · 发表于 2021-11-22 10:55:35

感谢楼主，看帖回帖是美德！

心劫 · 发表于 2021-12-21 22:39:46

你好楼主，感谢分享~

捂风挽笑 · 发表于 2022-1-7 01:33:26

帮帮顶顶！！

路人 · 发表于 2022-2-3 17:54:58

谢谢楼主，共同发展

心劫 · 发表于 2022-2-26 06:37:40

共同学习，共同进步~~

雷啸 · 发表于 2022-3-28 18:56:43

感谢楼主，路过，支持一下啦

捂风挽笑 · 发表于 2022-9-5 09:33:40

支持一下

楼主

念西风 · 发表于 2022-9-24 18:34:39

感谢楼主，路过，学习下

泪落無痕 · 发表于 2023-1-20 09:35:55

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

心劫 · 发表于 2023-2-18 18:09:22

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

初晨 · 发表于 2023-3-31 19:44:06

好好学习了楼主人确实不错

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