产后抑郁症如何治疗最科学

风铃 · 发表于 2016-4-26 10:16:34

　　一提起产后抑郁症相信大家都知道，一直以来大家对于产后抑郁症的治疗方法比较关心，专家说在治疗前首先要明确病情，然后再有针对性的加以治疗，目前治疗产后抑郁症的方法有很多种，根据不同的人群制定个性化方案，下面为您介绍的是运动治疗产后抑郁症。

风铃 · 发表于 2016-4-26 10:16:43

　　抑郁症患者的自我运动治疗方法主要以有氧运动为主，如踩脚踏车、跑步等，根据患者的病情，在体力允许范围内逐渐增加运动量，直至达到患者所能承受最大运动负荷的80%左右，且每周运动3次-5次即可，每次运动60分钟-90分钟，同时配合抗阻训练和平衡训练。

风铃 · 发表于 2016-4-26 10:16:49

　　因考虑抗抑郁药物对胎儿生长发育的不良影响，很多人认为抑郁症患者怀孕期间应立即停药，殊不知孕妇的抑郁障碍病症如得不到良好治疗，其危害也是不容小觑的，千万不可突然停止药物治疗。已使用抗抑郁药的女性在孕期一旦突然停药，不仅可引发病情反复发作，甚至可导致患者病情加重而出现自伤自杀行为，且产后抑郁症也会较为明显。

青柠 · 发表于 2018-3-8 08:35:11

我抢、我抢、我抢沙发~

心劫 · 发表于 2018-3-20 06:11:51

感谢楼主，路过，支持一下啦

小偏执 · 发表于 2018-12-8 13:35:54

好好学习了楼主人确实不错

空城 · 发表于 2019-3-1 16:56:20

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

捂风挽笑 · 发表于 2019-10-17 00:37:49

楼主帮你顶下哈！！

勿忘初心 · 发表于 2020-1-21 19:18:17

你好楼主，感谢分享~

雷啸 · 发表于 2020-1-27 17:16:34

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

念西风 · 发表于 2020-3-24 21:12:27

学习了，不错，讲的太有道理了

心劫 · 发表于 2020-5-16 03:21:03

感谢楼主，看帖回帖是美德！

心劫 · 发表于 2020-8-2 06:55:52

写的真的很不错

勿忘初心 · 发表于 2020-9-12 06:40:10

先顶~~~再看~~~，好同志

空闲 · 发表于 2021-1-23 21:41:31

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

心劫 · 发表于 2021-1-26 19:49:46

共同学习，共同进步~~

青柠 · 发表于 2021-5-31 14:24:10

谢谢楼主，共同发展

捂风挽笑 · 发表于 2021-5-31 14:24:25

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

青柠 · 发表于 2021-12-17 02:02:51

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

半盏清茶 · 发表于 2022-1-17 22:37:34

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

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