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飞蚊症必看 | 半年时间,如何战胜飞蚊症?

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[LV.7]光明使者

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发表于 2021-1-7 09:34:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  距离上次去看医生,又过去了一个月,我的飞蚊已经彻底适应了,现在90%的时间看不到蚊子,包括看书与工作。

  我的飞蚊可以说不算轻,也不算严重,左眼三块黑影,右眼两条黑线。经历了第一个月的恐慌,第二个月的焦虑,到第三个月的逐渐好转.….时隔半年,在身边朋友和医生的帮助下,我终于成功战胜了飞蚊症,在这里给大家分享一下我治疗飞蚊症的过程。

  

  在经历了宅家一个月不敢出门之后,终于下定决心去医院,医生给我开沃丽汀,当时在网上找了蛮多资料,对这个药的评论有好有坏,抱着试试看的心态,开始每天吃这个药。除此之外,我还在网上找了蛮多飞蚊症的注意事项,每天都严格遵守给自己定下的治疗计划,终于在一个月的时候开始感觉好转,到第四五个月的时候黑影和黑线已经淡到基本上没影响的地步了。下面就是我总结的一些方法:

  1.少看负能量帖子,千万别去“找蚊子”,避免形成“肌肉记忆”

  2.减少电子产品使用,尤其是手机,可以改“看”为“听”

  3.规律作息,不熬夜,多运动。每用眼20分钟,远眺至少20秒,多出去走走

  4.转移注意力,让自己忙起来,培养一个不怎么费眼的爱好

  5.尽量不要多看明亮的、纯色的东西(比如天空、白墙等)

  6.晴天戴墨镜,可避免瞳孔收缩,同时减小反差

  最后,希望大家都能明白飞蚊症并不是不可战胜的,在医生的指导选择正确的治疗方法,平常多注意自己的用眼方式,飞蚊症都能够得到改善,乃至痊愈。

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发表于 2021-1-7 09:44:30 | 只看该作者
感谢楼主 沙发!沙发!
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发表于 2021-1-8 18:34:42 | 只看该作者
我抢、我抢、我抢沙发~
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发表于 2021-2-25 17:17:49 | 只看该作者
写的真的很不错
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发表于 2021-4-7 00:32:23 | 只看该作者
楼主,貌似讲的很高深啊~~~
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发表于 2021-6-6 01:06:54 | 只看该作者
有道理。。。
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发表于 2021-6-6 01:07:09 | 只看该作者
感谢楼主分享,帮顶~帮顶~~
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发表于 2021-6-30 11:07:24 | 只看该作者
先顶~~~再看~~~,好同志
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发表于 2021-11-20 23:55:24 | 只看该作者
楼主人我是来刷分的,嘿嘿
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发表于 2021-11-22 10:55:35 | 只看该作者
感谢楼主,看帖回帖是美德!
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发表于 2021-12-21 22:39:46 | 只看该作者
你好楼主,感谢分享~
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发表于 2022-1-7 01:33:26 | 只看该作者
帮帮顶顶!!
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发表于 2022-2-3 17:54:58 | 只看该作者
谢谢楼主,共同发展
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发表于 2022-2-26 06:37:40 | 只看该作者
共同学习,共同进步~~
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发表于 2022-3-28 18:56:43 | 只看该作者
感谢楼主,路过,支持一下啦
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发表于 2022-9-5 09:33:40 | 只看该作者
支持一下  楼主
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发表于 2022-9-24 18:34:39 | 只看该作者
感谢楼主,路过,学习下
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发表于 2023-1-20 09:35:55 | 只看该作者
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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发表于 2023-2-18 18:09:22 | 只看该作者
感谢楼主,小手一抖,钱钱到手!
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发表于 2023-3-31 19:44:06 | 只看该作者
好好 学习了 楼主人 确实不错
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