月经不规律的治疗方法，帮你走出阴影

命由天事在己 · 发表于 2019-5-13 16:53:47

　　月经来潮是每个女孩走向成熟的标志，但随着生活节奏的加快，月经不规律已经成为越来越多女性朋友的困扰。月经不规律主要表现为月经周期或者出血量的异常，也有一些女性伴有痛经等不适症状，而且近年来月经不规律呈现越来越年轻化的趋势。

　　月经不规律的治疗方法，饮食上易食用清淡少盐富有营养的食物，月经期以及经前少吃或者不吃生冷辛辣刺激的食物，生冷的食物容易导致血行受阻，而辛辣的食物容易导致上火，少喝奶茶以及果汁等饮料，减少咖啡因的摄入。

　　

　　月经不规律的治疗方法，可以适当服用复方阿胶浆。复方阿胶浆来源于四百多年前的明代张景岳的“两仪膏”，主要由东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等配伍而成。其中，东阿阿胶为补血圣药，对于治疗有血虚或阴虚引起的失眠、心悸、眩晕等症状有很好的疗效；熟地所含的地黄多糖有显著的降血糖、抗真菌、免疫抑瘤活性的作用；红参、党参作为中医常用的补益之药，可健脾益肺、补中益气；而山楂则具有降低胆固醇和血压的功效。多味中药配伍而成，共同达到气血双补的功效。临床证实，经期前后服用复方阿胶浆，对气血亏虚的月经不调、痛经等有显著的疗效。

　　月经不规律的治疗方法，运动也是必不可少的。运动时释放内咖肽，可以使经行顺畅，减少痛经，但不宜过劳，避免过度紧张疲劳、剧烈运动等，以免劳倦过度而导致月经量多、月经期延长。

　　此外，月经不规律的治疗方法，注意保暖也是非常重要的。来月经时尽量避免受寒，洗冷水澡等，以免导致月经失调、痛经等情况的出现。

心劫 · 发表于 2019-9-17 06:16:18

感谢楼主分享，帮顶~帮顶~~

心劫 · 发表于 2019-11-2 01:05:12

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

乱了心 · 发表于 2019-12-29 08:55:14

支持一下

楼主

心劫 · 发表于 2020-2-2 11:26:41

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

青柠 · 发表于 2020-2-3 20:32:39

共同学习，共同进步~~

心劫 · 发表于 2020-3-8 17:52:08

真是收益匪浅感谢楼主

青柠 · 发表于 2020-3-25 22:37:42

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

捂风挽笑 · 发表于 2020-7-16 11:02:05

学习了，谢谢楼主分享、、、

心劫 · 发表于 2020-7-20 02:51:49

先顶~~~再看~~~，好同志

路人 · 发表于 2020-10-25 15:16:28

你好楼主，感谢分享~

旧梦人 · 发表于 2020-11-2 15:59:23

帮帮顶顶！！

空闲 · 发表于 2021-1-14 05:56:12

感谢楼主，看帖回帖是美德！

青柠 · 发表于 2021-1-25 10:35:52

学习了，不错，讲的太有道理了

青柠 · 发表于 2021-2-2 20:17:30

我抢、我抢、我抢沙发~

青柠 · 发表于 2021-2-22 16:14:59

感谢楼主，路过，学习下

心劫 · 发表于 2021-2-28 07:04:12

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

念西风 · 发表于 2021-3-11 01:57:23

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

心劫 · 发表于 2021-3-13 08:28:16

不错不错，楼主您辛苦了。。。

捂风挽笑 · 发表于 2021-3-25 04:33:27

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

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