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完美产品:关于五官,这点你必须重视

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[LV.7]光明使者

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楼主
发表于 2019-6-25 15:16:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  口者,心之门户也。你的想法和观点都是通过嘴巴向他人传达,你的说话方式,很大程度上决定了你在他人心目中的印象。完美产品温馨提示,做好自己,让生活从嘴巴开始变得自律。

  知道怎么说话,知道何时说话,知道不乱说话,是非常重要的修养。一个人有再漂亮的外表,再高的学识,再聪明的头脑,但若是“不会说话”,那么,所有的好品质都将会被掩盖。

  管住嘴,迈开腿

  成年人的世界,什么都不容易,除了长胖。尤其是女孩子们,天越来越热,想穿短裙、露胳膊,但脂肪却像魔咒一样,贯穿春夏秋冬。内心是不是已经很慌张?

  麻烦因没“管住嘴”导致,身材管理失控也因没“管住嘴”而引起。“管住嘴,迈开腿”这件大事,早就该提上日程了!

  先调整饮食习惯,总摄入量保持不变。减少重油、重盐食品,均衡荤素比例。在这个阶段,“迈开腿”,每天通过运动消耗 200~300 千卡。坚持运动一段时间后,再开始“管住嘴”。每天大约减少 200~300 千卡饮食摄入热量。

  有的人,一开口就赢了

  爱笑的人,运气都不会太差。有的人,笑起来牙齿洁白、呼吸清新,令人如沐春风;而有的人,一张嘴,便令人敬而远之。

  爱护牙齿,对一个人的个人形象和全身健康,都有着重要的意义。每天刷牙两次,每个牙面都刷,牙刷斜45度,放在牙齿和牙龈交界的地方,上下左右轻轻震颤。每次最少两分钟。

  

  常备一支口腔喷雾,吃了再重口味的食物,喷一喷,口气也立马散尽!只留一丝凉凉的甘甜。

  


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[LV.11]圣天使

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沙发
发表于 2019-8-18 15:45:32 | 只看该作者
感谢楼主,看帖回帖是美德!
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[LV.11]圣天使

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发表于 2019-8-25 09:12:06 | 只看该作者
感谢楼主,小手一抖,钱钱到手!
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[LV.9]大天使

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发表于 2019-11-7 14:50:52 | 只看该作者
有道理。。。
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发表于 2020-2-5 15:01:28 | 只看该作者
楼主人我是来刷分的,嘿嘿
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发表于 2020-10-21 04:29:37 | 只看该作者
我抢、我抢、我抢沙发~
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发表于 2020-11-4 16:52:35 | 只看该作者
你好楼主,感谢分享~
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发表于 2020-12-10 09:36:27 | 只看该作者
相当不错,感谢无私 楼主 分享精神!
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发表于 2021-1-8 16:41:04 | 只看该作者
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主
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发表于 2021-1-20 19:06:37 | 只看该作者
写的真的很不错
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发表于 2021-2-16 20:41:48 | 只看该作者
支持一下  楼主
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发表于 2021-4-16 09:58:06 | 只看该作者
楼主 帮你顶下哈!!
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发表于 2021-4-28 18:34:22 | 只看该作者
帮帮顶顶!!
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发表于 2021-7-15 08:06:55 | 只看该作者
真是 收益 匪浅 感谢楼主
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发表于 2021-8-9 15:50:42 | 只看该作者
学习了,谢谢楼主分享、、、
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发表于 2021-8-27 00:26:34 | 只看该作者
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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发表于 2021-10-10 17:09:43 | 只看该作者
感谢楼主 沙发!沙发!
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发表于 2022-1-14 15:19:55 | 只看该作者
感谢楼主,路过,学习下
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发表于 2022-3-14 00:26:27 | 只看该作者
楼主,貌似讲的很高深啊~~~
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[LV.11]圣天使

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发表于 2023-4-21 12:40:04 | 只看该作者
谢谢楼主,共同发展
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