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春季备孕的4个注意事项

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发表于 2016-2-7 13:44:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
  很多人说在春天的时候怀宝宝,宝宝以后有很大的可能性会早产,其实这个说法是没有科学根据的,因此如果夫妻双方想在春天进行备孕计划的话,可以大胆地实施了,因为在一年四季怀孕都是可以的。即使春季怀孕不会导致早产,但是在春季进行备孕的时候有一些注意事项还是要留心的,接下来就给大家讲述一下。
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 楼主| 发表于 2016-2-7 13:45:18 | 显示全部楼层
  在备孕的时候,最好不要去人很多很拥挤的地方,这些地方往往空气流通不畅。在此期间,优生优育工作也要准备好,想要怀孕前的半年,准爸爸妈妈要接受全面的孕前检查,排除引起宝宝致畸因素。
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 楼主| 发表于 2016-2-7 13:45:31 | 显示全部楼层
  1、心理准备备孕其实是一件比较麻烦的大工程,备孕时需要保持好的心情,不能忧心劳累、惊恐和忧虑情绪,平时可以多欣赏一些自己喜欢的音乐和书籍,刺激性的内容的作品就最好不要看了。大家都做到心情放松,才能让身体也更放松。在身体最好,心情最棒的时刻产出的精子和卵子,质量才会更高。因此不要伤春悲秋了,为春意盎然的景色而开怀大笑,迎接新生命的孕育吧。
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 楼主| 发表于 2016-2-7 13:45:39 | 显示全部楼层
  2、身体准备专业人士说明,患有盆腔炎症的女性,最好在备孕之前到医院作例行的检查或治疗,以防止宫外孕的发生。患感冒的夫妻双方在备孕前最好是进行抗病毒之类的检测,根据检测结果听医生的建议,看看是不是能怀孕。有过流产流产的女性,更加应该提高警惕,再次怀孕前必须要去医院检查,看看之前的流产是不是免疫原因引起的。同时春天流感多发,最好需要注意锻炼,使身体更棒,这样产生的宝宝才是棒棒的。
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 楼主| 发表于 2016-2-7 13:45:47 | 显示全部楼层
  3、饮食准备春天最好是平补,以养胃气为本,除谷类,另外可进补豆类、芝麻、坚果、核桃等。含高蛋白质的有鸡蛋、海鲜、牛肉、猪肉、蜂蜜之类的,同时有充足的维生素、无机盐,比如说绿色的莼菜、柑橘、柠檬等水果,里面含有维生素C,对于抗病毒有强大的作用,胡萝卜、苋菜等含有维生素A,可以保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮,抵抗各类致病因素的侵袭,坚果之类的富有维生素E的食品,对于免疫功能 提高非常有帮助。
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 楼主| 发表于 2016-2-7 13:46:08 | 显示全部楼层
  4、生活准备备孕妈妈平时要有规律的生活,作息时间要安排好,不暴饮暴食,晚上睡觉之前最好不要长时间的上网或者是看一些刺激的电视节目,保持健康的心态和正常的性生活。适度地进行户外活动是增强体质的很好的办法,春天万物复苏对于大家来说是个很好踏青的机会,备孕爸爸妈妈们可进行春游、跑步、爬山等运动,运动强度要根据自身情况来判断,千万不能过度劳累。
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[LV.5]精灵王

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发表于 2016-2-7 14:54:07 | 显示全部楼层
楼主 帮你顶下哈!!
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[LV.5]精灵王

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发表于 2016-2-7 16:37:44 | 显示全部楼层
有道理。。。
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[LV.5]精灵王

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发表于 2016-2-15 14:13:06 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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[LV.10]炽天使

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发表于 2018-1-29 05:41:53 | 显示全部楼层
感谢楼主,小手一抖,钱钱到手!
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[LV.6]风云使者

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发表于 2018-5-6 09:41:50 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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[LV.9]大天使

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发表于 2018-5-6 09:42:29 | 显示全部楼层
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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[LV.9]大天使

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发表于 2018-5-24 12:09:24 | 显示全部楼层
学习了,不错,讲的太有道理了
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[LV.5]精灵王

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发表于 2018-5-25 15:24:14 | 显示全部楼层
我抢、我抢、我抢沙发~
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[LV.10]炽天使

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发表于 2018-6-1 00:04:22 | 显示全部楼层
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主
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[LV.9]大天使

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发表于 2018-9-27 01:39:37 | 显示全部楼层
谢谢楼主,共同发展
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[LV.4]圣骑士

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发表于 2018-10-11 09:37:09 | 显示全部楼层
支持一下  楼主
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[LV.10]炽天使

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发表于 2018-10-12 09:05:56 | 显示全部楼层
感谢楼主 沙发!沙发!
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[LV.9]大天使

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发表于 2018-11-12 14:35:08 | 显示全部楼层
学习了,谢谢楼主分享、、、
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[LV.8]小天使

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发表于 2018-11-14 15:00:05 | 显示全部楼层
感谢楼主,路过,学习下
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