选择无腥味易吸收含量高的深海鱼油

如梦境 · 发表于 2019-10-11 10:07:32

　　现在工作繁忙、应酬很多的人和中老年人很多都在服用深海鱼油欧米伽3。市面上的一些进口品牌比如GNC,Natures’bounty,PuritansPride,奥特恩(Ultsoln),NatureMade，都很好。鱼油富含两种Omega-3脂肪酸，EPA和DHA这两种脂肪酸有助于心血管健康和保持正常的血压水平。另外，EPA具有疏通血液循环的作用，可以改善大脑中枢神经系统的新陈代谢。DHA被誉为“脑黄金”，这是因为它在脑细胞膜和视网膜中大量存在，占大脑总脂肪酸的35%-45%，对智力及视力发育至关重要。由此可见，鱼油中起作用的成分是Omega-3。Omega-3里面起作用的是EPA和DHA。所以在购买的时候，一定要看EPA和DHA的含量。比如奥特恩(Ultsoln)的肠溶型肠衣超级Omega3的每个软胶囊含有400mgEPA和300mgDHA，是市场上其他鱼油EPA,DHA含量的两倍多。另外，最好选择肠溶型肠衣鱼油Omega3。肠溶型肠衣超级Omega3是用肠溶包衣工艺做成的。软胶囊可以不溶解的经过胃到达肠道进行分解。这样不仅可以使软胶囊更充分的吸收，还可以消除鱼腥回味。没有包衣的软胶囊会有鱼腥回味。

心劫 · 发表于 2019-11-12 21:30:00

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

空闲 · 发表于 2020-1-18 06:13:46

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

捂风挽笑 · 发表于 2020-8-25 10:32:24

感谢楼主，路过，支持一下啦

心劫 · 发表于 2020-8-29 17:33:24

共同学习，共同进步~~

空闲 · 发表于 2020-11-8 08:24:55

感谢楼主，路过，学习下

勿忘初心 · 发表于 2020-11-24 08:00:48

学习了，不错，讲的太有道理了

青柠 · 发表于 2020-11-30 07:11:46

帮帮顶顶！！

捂风挽笑 · 发表于 2021-4-20 22:05:22

支持一下

楼主

路人 · 发表于 2021-4-21 12:33:05

楼主帮你顶下哈！！

空谷幽兰 · 发表于 2021-8-6 04:02:00

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

捂风挽笑 · 发表于 2021-12-5 16:10:18

好好学习了楼主人确实不错

心劫 · 发表于 2022-1-7 13:40:59

我抢、我抢、我抢沙发~

泪落無痕 · 发表于 2022-3-10 03:41:25

学习了，谢谢楼主分享、、、

心劫 · 发表于 2022-8-12 10:49:09

谢谢楼主，共同发展

心劫 · 发表于 2022-10-17 21:40:12

真是收益匪浅感谢楼主

禁区 · 发表于 2022-10-29 03:10:02

感谢楼主沙发！沙发!

捂风挽笑 · 发表于 2022-11-29 11:00:19

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

捂风挽笑 · 发表于 2023-1-15 05:26:55

有道理。。。

捂风挽笑 · 发表于 2023-2-7 12:14:47

不错不错，楼主您辛苦了。。。

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