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如何调整英语专四考前心态

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[LV.7]光明使者

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楼主
发表于 2019-4-2 09:11:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  关于2019英语专四考试考前心理调整
  1.正确自我评价。准确了解自己,建立符合实际的合理奋斗目标。考生要对自己有一个准确的定位,应对自己的平时成绩、在班级名次、各科的成绩作客观的分析,根据这个分析沉着应战,心态就会好很多。
  2.积极的心态参加考试。乐观、信心、不畏惧失败,有不服输的心态。把硬汉的形象作为自己的激励者。学习他们处乱不惊、沉着冷静的优点
  3.克制不良心理。有些考生的心理状态,时好时坏,这是不良心理与良好心理进行斗争的结果,要避免不好的心理活动的出现,就要当心冒出恐惧、焦躁等不良的情绪,要通过转移注意力淡化不良情绪,使良好的心理活动成为习惯。
  4.心情愉悦。要在学习生活中寻找乐趣,备考复习,虽然充满酸甜苦辣,但考生不应该太看重分数,不以成败论英雄。应时刻保持积极乐观的心态,勇敢应战。
  5. 以平常心应对考试。考生的不良心理,多半是由于希望考到理想成绩,担心考不好成绩,长时间心里不能平静造成的。努力不让自己产生激动的情绪,使本来就紧张的情绪变得轻松,笑对考试,沉着应考。
  更多专四备考技巧也可关注下北京新东方的英语专四课程。

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[LV.11]圣天使

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沙发
发表于 2019-4-4 19:01:05 | 只看该作者
我抢、我抢、我抢沙发~
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发表于 2019-8-20 05:43:56 | 只看该作者
帮帮顶顶!!
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[LV.11]圣天使

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地板
发表于 2019-9-1 04:13:39 | 只看该作者
感谢楼主,路过,支持一下啦
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[LV.9]大天使

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发表于 2019-12-20 03:54:55 | 只看该作者
感谢楼主分享,帮顶~帮顶~~
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[LV.9]大天使

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发表于 2020-1-13 19:24:33 | 只看该作者
楼主 帮你顶下哈!!
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发表于 2020-1-17 22:52:16 | 只看该作者
你好楼主,感谢分享~
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[LV.11]圣天使

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发表于 2020-2-3 16:48:33 | 只看该作者
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2020-2-7 18:45:19 | 只看该作者
感谢楼主,路过,学习下
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[LV.9]大天使

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发表于 2020-2-8 23:00:35 | 只看该作者
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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[LV.9]大天使

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发表于 2020-3-7 10:42:01 | 只看该作者
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主
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[LV.11]圣天使

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发表于 2020-3-18 09:40:03 | 只看该作者
真是 收益 匪浅 感谢楼主
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发表于 2020-11-7 08:39:48 | 只看该作者
楼主人我是来刷分的,嘿嘿
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发表于 2020-12-10 18:39:56 | 只看该作者
写的真的很不错
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发表于 2021-1-26 19:20:08 | 只看该作者
楼主,貌似讲的很高深啊~~~
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[LV.11]圣天使

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发表于 2021-2-17 21:38:33 | 只看该作者
好好 学习了 楼主人 确实不错
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发表于 2021-6-10 18:57:28 | 只看该作者
先顶~~~再看~~~,好同志
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发表于 2021-7-9 03:39:17 | 只看该作者
有道理。。。
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发表于 2021-11-8 17:54:05 | 只看该作者
感谢楼主,小手一抖,钱钱到手!
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发表于 2022-5-28 01:30:51 | 只看该作者
学习了,不错,讲的太有道理了
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